来源: 最后更新:2022-01-23 02:33:01
根据自己的晒伤情况,进行冷敷。如果只是轻度晒伤,最好的办法是用化妆棉沾化妆水,轮替着敷,就好。如果已经是严重晒伤了,就最好放到冰箱凉一下,再敷,效果更好。冷敷最好,每次半个小时,一天两到三次。
材料:一粒维他命E丸,一汤匙润肤膏。
方法:先把维他命E丸切开,然后把里面的油状物质倒进润肤膏内拌匀,即成为自制的维他命E润肤膏。只要把它涂在晒伤的皮肤上即可。
功效:晒伤后多涂含维他命E的润肤膏,有助加速皮肤的复原及预防疤痕的出现。把维他命E丸加入润肤膏内,可提高维他命E的浓度,令晒伤的皮肤更快康复。
材料:薰衣草香薰油5滴,15亳升底油。
方法:先把薰衣草香薰油及底油混合在一起,早晚各一次将之涂在受伤的皮肤上。
功效:此香薰疗法不但可舒缓晒伤的痛楚,加速皮肤的康复,更可以滋润皮肤。
此外,晒伤者可改用相同分量的甘菊香薰油代替薰衣草香薰油,也可两者同时使用,但需要注意底油应该多用一倍。晒伤者也可把薰衣草及甘菊香薰油各10滴加入冷水内,进行30分钟或以上的浸浴。
材料:将芦荟内的啫喱状汁液涂在被晒伤的皮肤上,让汁液自然干透。
功效:芦荟除了可以帮助受伤的皮肤更快康复外,当皮肤因晒伤而出现灼热痛楚时,涂上芦荟叶液也有立即降热、清凉的功效。
西瓜可以清热解暑,而西瓜皮则在治疗晒伤上有妙用。将西瓜皮轻轻涂抹在晒伤处,就会发现西瓜皮的水分很快被皮肤吸收了。
而最好的方法就是将西瓜皮切成小薄片,敷在晒伤处,每五到十分钟更换一次西瓜皮,如果是严重晒伤的话最好选择冰镇后的西瓜皮,坚持一周左右,效果明显。
如果是轻度晒伤的皮肤,有鲜红的色斑的话,这种恢复时间比较短,一般1周左右即可恢复;
如果是中度晒伤的皮肤,出现有水肿的话,想要皮肤恢复原状可能需要2~3周的时间;
如果是皮肤严重晒伤,出现了水疱又发生了色素沉着和脱屑的话,这种的恢复时间更长。
另外皮肤晒伤的恢复时间还跟采用的晒后修复方式有关,如果是选择了有效的正确方法的话,是能够缩短恢复时间的。
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