来源: 最后更新:2022-01-24 14:27:00
洁面是最基础的护肤程序,但是很多人并不重视,以为洗脸仅是将洗面奶搓出泡泡,在脸上揉一揉,用水洗掉就可以了。殊不知,炎炎夏日,脸上的油脂分泌更加旺盛,如果没有注意洗脸方式,脸颊上的油脂洗不干净,就容易堆积导致毛孔堵塞,让痘痘粉刺趁虚而入哦!
怎么办:洗脸的时候要照顾到脸部的每个角落,借助指腹均匀按摩清洗,然后再用水冲洗干净。
现在,很多人的生活都离不开电脑,上班用电脑,下班刷美剧也对着电脑,有时一天对着电脑的时间甚至长达十几个小时,看完电脑躺床上又是ipad、手机的。殊不知,屏幕的静电积尘附着在我们的脸上,堵塞毛孔,从而毛孔变粗,痘痘也趁机大量冒出来。
怎么办:如非工作需要,应该尽量远离电脑,如果不得不用电脑工作,每次在电脑前工作一小时后应该休息一下,或用保湿喷雾为肌肤补水哦!另外下班之后应该及时卸妆洗脸,保持肌肤清爽。
当肌肤防护机能下降时,容易造成肌肤干燥、角质层不平衡,使皮肤无法正常新陈代谢,造成老废角质残留、角质阻塞毛孔,进而滋生细菌和长出痘痘。由于老废角质混合了油脂,会阻塞在毛孔里,造成了细菌感染,并会引起发炎现象,所以一定要定期去角质!
怎么办:定期使用去角质产品清除废旧角质,选择温和无刺激的对肌肤刺激小,能保护肌肤。
有些人本来就是油性皮肤,脸上油脂分泌十分旺盛。到了换季的时候,油脂分泌速度又加速了。脸颊容易泛油光,过多的油脂容易造成毛孔堵塞,导致黑头、粉刺,影响肌肤的通透性。因此,油性皮肤的人脸上就非常容易长痘痘。
怎么办:皮肤本身只能分泌油脂,而不能提供肌肤所需的水份,因此需要外界为肌肤注入水份,选择适合自己的补水护肤品,每天早晚洁面之后补水,保持肌肤表层水油平衡。另外还可以使用含有水杨酸、甘菊、金缕梅等控油祛痘成分的护肤品。
身体激素不平衡会影响毛囊皮脂腺的生理代谢,使皮脂腺分泌增多、毛孔角质栓塞。在女性月经的前1-2周,也就是黄体期,卵巢会分泌出黄体激素及雄性激素,导致角质粗厚、油脂分泌增多,容易产生面疱粉刺现象,所以有许多人在周期前7到10天容易长青春痘。
怎么办:平时注意科学作息,饮食规律,另外可以在医生指导下使用调理内分泌的胶囊药物。
肌肤生长所需要的荷尔蒙是在进入熟睡的状态下才会分泌。在睡眠过程中,血管中会有大量的血液集中,营养素与氧气也会在此时大量进入到肌肤中,老化的废物会排出。睡眠不足的话就会打乱这个肌肤的机制,让皮肤状态变差,痘痘也就因此长出。
怎么办:保持充足睡眠,并且可以听过调理排便,有效排毒养颜。
身体状况怎样最直接的反映便是呈现在皮肤上,它会让皮肤对外界不良刺激的抵御能力变弱,容易感染诱发痘痘的病菌。
怎么办:人体免疫系统活力的保持主要靠食物。有些食物的成分能协助刺激免疫系统,增加免疫能力。多吃水果、蔬菜等富含维生素的食物提高免疫力。
所属专题: 爱长痘痘是什么原因怎么解决长痘痘 美容护肤
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