来源: 最后更新:2022-01-28 18:42:01
现代人们生活节奏快,用电脑的时间越来越长,还在强光或弱光下看书看手机,这种强光很容易刺激眼睛,从而引起眼睛肌肉的收缩过度,如果不注意让眼睛休息的话,就会导致下眼袋跳动。
有时眼内有异物,或是倒睫,也有可能会引起下眼袋跳。眼部神经较为敏感,外部的小小刺激都能引发神经感触,在遭受较为强烈的刺激的时候,眼皮肌肉神经容易失控而出现下眼袋跳的情况。
晚上休息的不好,睡眠不充足,会使娇嫩的眼部肌肤得不到休息与呵护,眼睛周围的肌肉也会感到很疲劳,此时眼部神经就会超负荷进行紧张收缩,很容易导致下眼袋跳动。
眼部若出现疾病也会导致下眼袋的跳动。若患有近视眼、远视眼、散光、结膜炎等眼部疾病,会影响眼睛周围的神经,而使下眼袋不受控制的跳动。如果是身体不适又伴有长时间的眼皮跳一定要就医检查,眼皮跳可能是疾病的征兆。
若发现下眼袋跳动,不必过于紧张,要注意休息,放松情绪,减少用眼的时间,让眼部得到休息,也可做些眼保健操,亦或滴些眼药水,或者用热毛巾敷在眼部,缓解下眼袋跳动。
轻微的下眼袋跳动是不需要紧张的,但是下眼袋跳动若是越来越频繁、逐渐加重的话,最好咨询医师进行治疗,不要让下眼袋跳动的越来越厉害而引起眼部疾病。
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