来源: 最后更新:2023-06-19 20:48:07
石斛性味寒凉,女性在经期不宜食用,易诱发痛经。同时五脏阴虚人群、脾胃虚弱,体质差人群、失眠,睡眠质量差人群、高血糖人群最好不好食用石斛。
1.滋阴润燥:石斛被尊为"中华九大仙草之首",且对于滋阴有非常好的效果,其有益成分还有降郁解燥、宁神静气等作用,就像水一样的滋润着人体内部。
2.美容养颜:石斛中富含的有益成分,能够很好的作用于人体,帮助女性朋友调节内部系统,改善内部循环,调节体质,让女性朋友由内而外的得到改变。
3.延缓衰老:石斛中富含的有益成分,可以调节人体新陈代谢,恢复人体机能,缓解衰老速度,让青春暂缓脚步。
4.抗癌防癌:石斛中含有的石斛碱、菲类化合物等对癌细胞有很好的抑制作用,能够减少癌症的发生率。
降低血糖,中医认为,消渴病(糖尿病)的发生,主要以肾阴虚,肺胃早热为基本病机,以气阴两虚为其病理特点,石斛功能养阴`清热润燥,自古以来就是治疗糖尿病的专用药。临床研究表明,石斛不仅可以增强胰岛素活性,同时能显著降低血糖水平,使学堂恢复正常。
抑制肿瘤,石斛对人体肺癌,卵巢癌和早幼粒细胞白血病的某些细胞有杀灭作用,具有较强的抗肿瘤活性。临床时间表明,石斛用于恶性肿瘤的辅助治疗,能改善肿瘤患者的症状,减轻放、化疗的副作用,增强免疫力,提高生存质量,延长生存时间。
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