来源: 最后更新:2023-07-05 09:36:58
高血压很多人都有,这是一种慢性疾病,如果想要治疗,必须长期治疗,可用中西药来调理,比如用一些中药材泡水,决明子、夏枯草、愧花、黄芪、灵芝等。
我们可以取适量决明子,然后清洗干净,把它敲碎之后放到杯子中,用沸水冲泡就可以了,然后闷泡十五分钟左右,每日泡三到五次就可以了。降脂降压的作用很好,我们还可以用它治疗高血脂、高血压等。
我们也可以用夏枯草来泡水,然后在放入一些野菊花,焖十五分钟左右就能够当茶饮用了,每日喝一次,它有清热明目的作用,降压减脂的效果也很好;槐花也可以泡水,清热降压的效果也比较不错,但每日不能过多饮用。
黄芪泡水也有缓解高血压的作用,我们可以用沸水冲泡,然后加盖闷泡十五分钟左右,每日饮用两次,非常适合中老年人饮用,用灵芝泡水降压效果也非常好,还可以治疗肾虚,阳虚等。
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