来源: 最后更新:2022-01-30 14:48:02
在日常生活当中,有很多正在壮年的男性却出现了性冷淡,这是个非常严重的问题,性冷淡的发生,将会影响到夫妻性生活的和谐,长期下去,很有可能会导致两人的感情破裂,所以为了家庭幸福着想,性冷淡的问题必须及时解决。那么,男性性冷淡怎么解决?
冷淡的解决方法
1、调动主观能动性:出现性冷淡的男性必须有治疗的意愿,这一点非常关键,调动主观能动性,从语言上、态度上给予关心和帮助,使患者能够建立信心,明确接受治疗的必要,这样才能够很好地配合。
2、改善夫妻关系:很多男性之所以会出现性冷淡,就是因为夫妻关系不和睦,所以改善夫妻关系以及协调性生活很重要,这样才能保障患者的精神心理治疗,有了可靠的感情用为基础,患者就能尽量克服偏见或不正确看法,消除不良思想和顾虑,夫妇之间需要留意交流技巧。
3、中医按摩:男性性冷淡可以按摩丹田穴,该穴位在肚脐下方5厘米的位置。按摩的时候先将双手迅速搓热,然后贴在丹田穴的位置上进行按摩,大约50次,睡前按摩30分钟,持之以恒即可显现效果。
4、运动疗法:多进行运动锻炼,不仅可以提高身体素质,还能够增强性功能,对于改善性冷淡有一定的帮助,哑铃上举和负重下蹲都是不错的选择,这些锻炼能够提高腿部力量。
5、食疗调理:性冷淡的男性可以通过饮食来提高性欲,人参、海鲜、韭菜、香蕉、大蒜等,这些食物可以帮助男性提高性欲。
性冷淡带来的影响非常大,所以一定要及早解决,以上五妙招拯救男性冷淡问题,希望给大家带来帮助。男性朋友在面对性冷淡的困扰时,千万不能讳疾忌医,最好是及早到医院诊治,以免耽误的时间长了,会影响到家庭的幸福。
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