来源: 最后更新:2022-10-10 15:45:33
月经是每位女性最亲密的朋友,月经的好坏预示着你身体的状况。而且月经对女性来说相当重要,所以姐妹们在月经来时对它好点。但是如果来例假了发烧吃什么好呢?
感冒发烧是常见的疾病,导致发烧的原因有很多,发烧是免疫力和病毒做抗争的一个过程。成年人如果发烧不严重可以不用吃药,用热水烫脚即可。
但是如果你是处在例假期间的发烧,那么在用药时更要特别谨慎,最好去医院经过医生检查之后开药,切勿自己买药,以免引起严重的后果。
来例假发烧吃什么
1、因为女性来月经的时候是身体抵抗力和免疫力相对较弱的时候,这个时候如果不幸感冒发烧,肯定会给女性带来更多的痛苦和不适。除了去医院确诊以外,还要多注意休息,更要在饮食方面积极调理,以免因生理期患病护理不当而延长病程。
2、如果仅仅只是普通的感冒发烧,没有头晕想吐等情况,那么可以服用一点板蓝根和小柴胡来缓解病情,并且一定要注意多喝水,注意保暖。
3、在例假期间发烧可以吃点洋葱,因为洋葱具有辛辣味,当中含有一种物质,这种物质能抗寒,抵御流感病毒,有较强的杀菌作用。
4、也可以多吃生姜或者用老姜煮水泡脚驱寒,因为生姜性味辛温,发散解表,属于解表药,生姜能消炎,散寒,发汗,缓解流鼻涕等感冒症状,更适合风寒感冒患者。
5、例假期间发好烧可以适当喝点柠檬水,因为柠檬富含维生素C,可以抗菌及提升抵御疾病的能力,有开胃消食,生津止渴及清热化痰的功效,所以用于风热感冒比较合适。
女性来月经是一件值得注意的事情,很多年轻的姑娘不注重例假问题,小编是过来人,谁都年轻过。身边很多女性朋友都是因为年轻时不对例假不重视,到30岁以后,逐渐出现了很多子宫疾病,有些甚至严重影响生育能力。
月经的好坏就意味着子宫的状况,子宫对女性的重要不用多说。只是想提醒姐妹们,越是例假期间,越要注意卫生,而且例假期间千万不能同房。
会导致更多的细菌进入体内,引发严重的妇科疾病。例假期间更不能喝咖啡,喝浓茶,饮酒等刺激性的食物请少吃,最好在整个月经期间饮食都以清淡为主。
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