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宝宝感冒流鼻涕的小妙招介绍，宝宝感冒怎么预防？

来源： 最后更新：2022-11-04 00:00:38

The Beginning

说到宝宝感冒流鼻涕相信有不少的朋友也都是不陌生的，但是遇到宝宝感冒流鼻涕的情况也是有一些小妙招的，那么，我们一起来看看，宝宝感冒流鼻涕的小妙招介绍。

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宝宝感冒流鼻涕的小妙招介绍

葱白煮水G8a育儿早教网
做法：G8a育儿早教网
1、拿出葱白(大概20~25根)洗净，葱白就是我们平时吃的葱的茎的部分(建议最好保留根须)。G8a育儿早教网
2、把洗净的葱白放到药罐或锅(带锅盖的锅)内，加入3小碗水。G8a育儿早教网
3、先大火约7~8分钟烧热。然后用小火慢慢的熬半个小时，注意将药罐或锅的盖子盖住。G8a育儿早教网
4、半小时后熬到大概只有一碗水的样子，熬好后倒在碗里，葱白捞出，不用吃葱白。G8a育儿早教网
5、然后要加入大量胡椒粉(大概2小勺)。把胡椒粉搅动下，这样热气腾腾，发汗葱白水就煮好了。注意要乘热喝下哦。G8a育儿早教网
功效：G8a育儿早教网
葱白煮水不仅仅是有很好的预防感冒的功效，也是有很好的驱散风寒的效果的，因为葱白性味温热，味辛，其中含有不少的挥发性物质，食用可以增进血液循环，并且有利于去除体内的寒凉之气，具有不错的发散风寒功效，适合着凉感冒的时候饮用。G8a育儿早教网
红糖姜水G8a育儿早教网
做法：G8a育儿早教网
1、生姜去皮洗净，切丝G8a育儿早教网
2、大蒜洗净，拍碎G8a育儿早教网
3、锅中加入一大碗水G8a育儿早教网
4、姜丝放进去，开始煮G8a育儿早教网
5、锅中水烧开后，放入红糖，用勺子搅拌均匀，大火煮2分钟G8a育儿早教网
6、加入大蒜，大火煮3分钟即可G8a育儿早教网
功效：G8a育儿早教网
红糖姜水驱寒止咳，淋雨或者浑身发冷可以喝红糖姜水;G8a育儿早教网

宝宝感冒怎么预防？

1、一定要注意及时的擦汗，如果汗水长时间停留在身上，不慎吹风或者进入空调房，就很可能因此而受凉。如果汗水长时间停留在身上，不慎吹风或者进入空调房，就很可能因此而受凉。G8a育儿早教网
2、平时应该注意宝宝的耐寒力锻炼，提高抵抗力。不要天气稍凉，就急于给孩子穿厚厚的衣服。如果穿得过多，宝宝活动后出汗湿透内衣，非常容易受凉感冒。G8a育儿早教网
3、起居作息规律。起居作息规律对于宝宝来说十分重要，其实无论是否换季，都应当培养宝宝规律的作息习惯。G8a育儿早教网
4、让宝宝多喝水。多喝水，可以加强身体的新陈代谢，对身体有益，因此在感冒流行时，让宝宝多喝水，可以有预防的效果。G8a育儿早教网

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THE END

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宝宝冬天感冒了饮食应该如何正确的调理？

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