来源: 最后更新:2022-11-12 00:00:23
前不久我身边一闺蜜就跟我抱怨着,说买回来的益生菌给孩子吃了没用,吃了一个月了宝宝拉肚子还没见好,后来我发现她不仅用益生菌的方式错了,而且买的也不适合她家的宝宝。可能大部分妈妈都不清楚,我们先来了解一下益生菌吧
一、益生菌是什么生物 益生菌,也就是对人体有益的活性微生物,它们本身就存在体内的,尤其喜欢寄居在肠道里。“肠道疾病是万病之源”,正是有了益生菌的存在,才可以稳定肠道的秩序,守护人体的健康。可是益生菌们有生命力但也很脆弱,怕高温、胃酸和氧气。 二、吃益生菌有哪些误区 很多时候我发现大部分妈妈都是直接拿热腾腾的水来冲泡益生菌,然后等稍微凉了后才给宝宝吃,这样错误的使用方式当然会让有益菌死伤无数了,难免吃了也没有多大的效果。 首先针对益生菌怕高温的特性,每次冲泡的水温最好控制在37℃—40℃,只有这样的温度才不会把无辜的益生菌烫死了。 另外宝宝的胃口小,每次用100ml左右的温开水冲泡就可以了,一方面不用担心宝宝喝不完,另一方面也不怕益生菌在空气下放太久失去活性了。
三、挑选宝宝益生菌要注意什么 妈妈们认为没有效果之二,还与没选到好的宝宝益生菌有关。前面提及到益生菌怕胃酸,这是因为人体的胃要消化食物,它的酸性很强,胃酸的酸性PH值在0.9—1.5之间(酸性跟硫酸差不多)。胃酸是人体抵抗细菌的第一个屏障,在抵达肠道之前很多细菌都会被拦截杀死了,包括益生菌。 因此在妈妈们在给宝宝选购益生菌时,最好挑那些添加了能耐胃酸、耐胆汁的优质菌株,这样其中的益生菌就能有了“盔甲”的保护,活着进入宝宝的肠道发挥有益作用了。
还有些妈妈习惯在饭后给宝宝吃益生菌,可这时胃酸的分泌也是最多,如果吃的是普通的益生菌,那结果可能就是大部分被杀死,用益生菌来改善的效果自然不明显了。 益生菌调节宝宝健康的本领大,妈妈们不仅要注意使用方法,还得选择一款合适且优质的宝宝益生菌,在应对宝宝各种消化不良等肠道问题上才能事半功倍。澳洲的Life-Space婴幼儿益生菌很不错,这在母婴圈内也是不少宝妈们的心头好。 Life-Space婴幼儿益生菌的口碑之所以好,离不开安全的品质保障,以及众多的优势亮点。 不仅严格选用卫计委批注的婴幼儿可食用菌株,精选澳大利亚/美国的进口菌粉,还不添加任何香精、防腐剂、麸质及奶制品,原料自然安全,宝宝当然可以放心吃。 在配方上选用了耐胃酸、耐胆汁的优质菌株,为保持菌体抵达肠道发挥效用提供了很好的保障。针对宝宝的肠道特点,选用5种活性菌株,与75亿CFU/g的高活菌添加量,以及特别添加的益生元协同辅助,全方位贴心的守护宝宝的微生态健康。
益生菌是厌氧菌,所以生产益生菌的技术特别重要,不同技术保存方法不一样,针对这一点Life-Space针对中国妈妈的使用习惯,专门采用了独立的铝箔袋装,每袋定量精准,在外旅行宝宝突发出现肠道问题时,也方便随身携带来改善。
给宝宝吃益生菌没有效果? 这是我闺蜜包括很多妈妈都会有疑惑,其实选择有效有保障的宝宝益生菌,日常再注意食用方式,相信坚持给宝宝吃一段时间会看到有逐渐的改善。
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