来源: 最后更新:2024-04-30 12:36:28
孕妇便秘的治疗方法有哪些?便秘是多种疾病的一种症状,而不是一种病,对不同的病人来说,便秘有不同的含义。常见症状是排便次数明显减少,每2~3天或更长时间一次,无规律,粪质干硬,常伴有排便困难感的病理现象。
便秘在孕妇中比较常见的,原因在于怀孕后很多准妈妈为了胎儿的健康成长,吃了许多富含营养的食品,使得食物过于精细,含渣的食物相应减少。同时,许多女性怀孕后大都不喜欢运动,而是喜欢躺在床上不动,如此以来随着胎儿的发育,子宫不断增大继而开始压迫直肠,造成胃肠的蠕动频率减弱,而且排便需要腹肌的力量协助,在腹部增大后腹肌的力量却在逐渐减弱,因此造成了排便困难。
孕妇便秘饮食调整为先。出现便秘,亦应先从饮食调整、生活习惯调整入手,可加用食疗方法,如菜粥、松子仁粥等。孕妇便秘的时候可以每天早上喝杯蜂蜜水,多吃点儿香蕉,多喝水,多吃水果蔬菜,吃些无花果、梅脯等,增加胃酸分泌。多吃富含纤维素的食物,膳食纤维可加速肠道蠕动。
孕妇便秘治疗方法
1,喝蜜水,增加喝水的分量。血流量增加,以及羊水的补充,都使得身体对于水的需求增加。
2,合理的饮食,不要吃过咸的食物,少盐,对宝宝也好,多吃粗粮和水果,多吃水果蔬菜等富含维生素的食物,还有无花果、梅脯等。
3,每天养成大便的习惯,这样会较少孕妇便秘的几率。
4,孕妇便秘要坚持每天定时的运动量,促进肠管运动增强,缩短食物通过肠道的时间,并能增加排便量
5,便秘的孕妇在医生指导下,适当服用有温和通便作用的药物如导、麻仁磁脾、中药麻仁滋脾丸,番泻叶冲剂或果导片丸等。
6,如果孕妇便秘比较严重,可在医生指导下使用开塞露或甘油栓,严禁使用泻药,特别是怀孕后期,以防止流产。
孕妇便秘药物调整辅助。在医生指导下,适当服用有益气润肠、温和通便作用的药物,如乳果糖、中药麻仁润肠丸、麻仁滋脾丸等。这些药直接在胃肠道内产生作用而不被吸收,对宝宝无毒副作用。如果比较严重,可采用由甘油、硫酸镁和水所配成的“123灌肠液”予以低压灌肠,临床效果显著。但是,如操作不当,可诱发流产或早产,故不到万不得已时不可选用。且使用时必须由医生指导进行。
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