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治疗百病的中医小儿推拿手法（图解）

来源： 最后更新：2022-06-03 15:45:07

The Beginning

推拿，是中国古老的医治伤病的方法，也是是中医学的一个组成部分，有学者赞之为“元老医术”。这种“以人疗人”的方法，属于崇尚的自然疗法的一种。由于它的方法简便无副作用，治疗效果良好，所以几千年来在中国不断的得到发展，充实和提高。Flx育儿早教网

如今已有很多国家开始重视中国这一传统疗法，据了解，近年来，已有多个国家来中国学习。还有一些聘中国专家出国开办学习班。这说明中国的推拿行手法治疗疾病已受到世界的重视。Flx育儿早教网

推拿不仅对于成人的某些疾病有较好的治疗效果，对于年幼的宝宝更是‘药到病除’。尤其是最常见的小儿感冒、发烧、呕吐、腹泻等症状，推拿方法效果甚佳。Flx育儿早教网

但需注意的是，推拿一定要掌握正确的手法和找对穴位，否则会弄巧成拙。现在做妈妈育儿网小编将和大家分享一篇关于小儿推拿手法的操作指南，能解决很多小儿常见的疾病，绝对是史上最全的小儿推倒手册，家有宝宝的麻麻，你值得收藏。Flx育儿早教网

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【天柱骨】Flx育儿早教网

[位置]颈后发际正中至大椎穴成一直线。Flx育儿早教网

[操作]用拇指或示中指自上向下直推，称推天柱；或用汤匙蘸水自上向下刮。Flx育儿早教网

[功用]降逆止呕，祛风散寒。Flx育儿早教网

[主治]呕恶，项强，发热，惊风，咽痛等症Flx育儿早教网

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【迎香】Flx育儿早教网

[位置]鼻翼旁五分，鼻唇沟中。Flx育儿早教网

[操作]用食、中二指揉，称揉迎香。Flx育儿早教网

[功用]鼻塞不闻香臭时，按之可以通利鼻窍，使香臭得闻，所以命名为迎香。Flx育儿早教网

[主治]鼻塞流涕Flx育儿早教网

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【肺俞】Flx育儿早教网

[位置]在第3胸椎棘突下缘(第3胸椎与第4胸椎间)旁开1.5寸，属足太阳膀胱经。Flx育儿早教网

[操作]用两拇指或用示、中二指揉两侧肺俞，称揉肺俞；用两拇指分别自肩胛骨内缘从上向下推动100次，称分推肺俞，或称分推肩胛骨。Flx育儿早教网

[功用]益肺理气，止咳化痰。Flx育儿早教网

[主治]发热，咳喘以及一切呼吸道疾患Flx育儿早教网

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 【肾顶】Flx育儿早教网

[位置]在小指顶端。Flx育儿早教网

[操作]以中指或拇指端按揉，称揉肾顶Flx育儿早教网

[功用]揉肾顶能收敛肾气，固表止汗。Flx育儿早教网

[主治]自汗或盗汗(白天或夜间汗多)，解颅(指囟门应合不合)等Flx育儿早教网

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【肩井】Flx育儿早教网

[位置]在大椎与肩峰连线之中点，肩部筋肉处，属足少阳胆经。Flx育儿早教网

[操作]用拇指与示中二指对称用力提拿肩井，称拿肩井，一般提拿5次；用指端按肩井，称按肩井，一般按两分钟。Flx育儿早教网

[功用]发汗解表，补益气血。Flx育儿早教网

[主治]感冒，昏厥，上肢活动不利等Flx育儿早教网

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【脊柱】Flx育儿早教网

[位置]自大椎至长强呈一直线。Flx育儿早教网

[操作]自上而下作直推，称推脊；用捏法自下而上称为捏脊。捏3～5遍，每捏3下再将背脊皮提1下，称为捏三提一法。Flx育儿早教网

[功用]调阴阳、理气血、和脏腑、通经络、培元气，具有强健身体的功能。Flx育儿早教网

[主治]发热、惊风、夜啼、疳积、腹泻、呕吐、腹痛、便秘等Flx育儿早教网

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【天枢】Flx育儿早教网

[位置]肚脐旁2寸(约一指)的地方，左右各一个。Flx育儿早教网

[操作]用食指和中指分别点按在两侧的天枢穴，轻轻的按揉，揉50~100次。Flx育儿早教网

[功用]天枢为大肠之募穴，能疏导大肠，理气消滞。临床上常用治疗消化系统疾患。Flx育儿早教网

[主治]腹泻、腹胀、腹痛、便秘，消化功能紊乱Flx育儿早教网

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【腹阴阳】Flx育儿早教网

[别名]腹。Flx育儿早教网

[位置]在中脘穴与两胁下之软肉处。Flx育儿早教网

[操作]沿肋弓角边缘或自中脘至脐，向两旁分推，称分推腹阴阳、分腹阴阳；掌或四指摩称摩腹。Flx育儿早教网

[功用]健脾和胃，理气消食。Flx育儿早教网

[主治]腹痛，腹胀，肠鸣等消化系统疾患。顺时针摩腹可通便，逆时针摩腹可止泻Flx育儿早教网

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【膻中】Flx育儿早教网

[位置]在胸骨上，两乳头连线之中央，属任脉Flx育儿早教网

[操作]中指端揉称揉膻中；两拇指自穴中向两旁分椎至乳头名分推膻中Flx育儿早教网

[功用]膻中为气之会穴，居胸中，推揉膻中能宽胸理气，止咳化痰。Flx育儿早教网

[主治]各种原因引起的胸闷，呕吐，气逆，咳喘，痰鸣等症Flx育儿早教网

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【退六腑】Flx育儿早教网

[位置]在前臂尺侧，自肘关节至腕横纹呈一条直线。Flx育儿早教网

[操作]用拇指面或示、中指面自肘推向腕，称退六腑或推六腑。Flx育儿早教网

[功用]清热，凉血，解毒。Flx育儿早教网

[主治]一切热证。高热，口渴，惊风，咽痛，鹅口疮(口腔舌上满布白色糜点，形如鹅口)，腮腺炎，大便干燥等Flx育儿早教网

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【一窝风】Flx育儿早教网

[别名]外一窝风。Flx育儿早教网

[位置]在手腕背侧，腕横纹中央。Flx育儿早教网

[操作]指端揉，称揉一窝风。Flx育儿早教网

[功用]揉一窝风能温中行气，止痹痛，利关节。Flx育儿早教网

[主治]一切腹痛，伤风感冒，关节痹痛，急慢惊风Flx育儿早教网

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【内劳宫】Flx育儿早教网

[位置]在掌心中央，握拳屈指时中指、无名指所指处中间，即是劳宫穴。Flx育儿早教网

[操作]用中指揉，称揉劳宫。揉100-200次。Flx育儿早教网

[功用]左揉发汗，右揉泻心火，除烦躁。Flx育儿早教网

[主治]发热、烦渴、目疮、齿龈糜烂、虚烦内热等Flx育儿早教网

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【端正】Flx育儿早教网

[位置]在中指甲根两侧赤白肉处，桡侧称左端正，尺侧称右端正。Flx育儿早教网

[操作]用拇指甲掐或拇指罗纹面揉称掐、揉端正。Flx育儿早教网

[功用]掐右端正治呕吐及鼻出血；掐左端正有升提作用，主要用于水泻，痢疾等症。Flx育儿早教网

[主治]鼻出血，惊风，呕吐，泄泻，痢疾Flx育儿早教网

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【老龙】Flx育儿早教网

[位置]在中指指甲根正中下一分。Flx育儿早教网

[操作]拇指甲掐，称掐老龙。Flx育儿早教网

[功用]开窍醒神，退热。Flx育儿早教网

[主治]突然昏厥，虚脱气闭，心火实热，急惊风Flx育儿早教网

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【手阴阳】Flx育儿早教网

[位置]掌侧腕横纹。又称大横纹。桡侧(拇指侧)为阳池，尺侧(小指侧)为阴池。Flx育儿早教网

[操作]两拇指自掌侧腕横纹中央(总筋穴)向两旁分推，称分推大横纹，又称分手阴阳、分阴阳。Flx育儿早教网

[功用]平衡阴阳，调和气血，行滞消食。Flx育儿早教网

[主治]寒热往来，腹胀、腹泻、呕吐、食积、烦躁不安 Flx育儿早教网

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【板门】Flx育儿早教网

[位置]手掌面大鱼际平面。Flx育儿早教网

[操作]用拇指按揉板门称为揉板门，顺时针、逆时针都可以。从腕横纹推向拇指根称为横纹推向板门，可以止吐。反之，称为板门推向横纹，可以止泻。Flx育儿早教网

[功用]健脾和胃，消食导滞。治疗乳食停滞，食欲不振。Flx育儿早教网

[主治]食积、腹胀、食欲不振、呕吐、腹泻、暧气等Flx育儿早教网

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【五指节】Flx育儿早教网

[位置]在手背，五指第1指间关节处。Flx育儿早教网

[操作]用拇指指甲掐，称掐五指节，掐5～20次；用拇、食指揉搓称揉五指节，揉100～200次。Flx育儿早教网

[功用]掐或揉五指节能镇惊安神，祛风痰，通关窍，掐五指节主要用于烦躁不安。Flx育儿早教网

[主治]惊惕不安，惊风抽搐，咳嗽痰多，腹痛等Flx育儿早教网

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【四横纹】(四缝)Flx育儿早教网

[位置]手掌面，食、中、无名、小指第一指间关节横纹处。Flx育儿早教网

[操作]小儿四指拼拢，从食指横纹推向小指横纹，为推四横纹。用拇指甲掐，为掐四横纹。Flx育儿早教网

[功用]退热除烦，散结行气，和气血。治疗腹胀，疳积，不思饮食等症。Flx育儿早教网

[主治]腹胀、疳积、消化不良等Flx育儿早教网

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【小横纹】Flx育儿早教网

[位置]在掌面示、中、环、小指掌指关节横纹处。Flx育儿早教网

[操作]以拇指甲掐，称掐小横纹；拇指侧推，称推小横纹。Flx育儿早教网

[功用]开胸散郁，化痰涎。Flx育儿早教网

[主治]气管炎，百日咳，肺炎以及一切呼吸道疾患Flx育儿早教网

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【掌小横纹】Flx育儿早教网

[位置]掌面小指根下，尺侧掌纹头Flx育儿早教网

[操作]用中指或食指按揉，称揉掌小横纹。Flx育儿早教网

[次数]100～500次。Flx育儿早教网

[功用]清热散结、化痰止咳。Flx育儿早教网

[主治]常用于痰热喘咳、口舌生疮，顿咳，流涎等症，为治疗百日咳、肺炎的要穴，对婴儿流涎剧烈者，亦有良效Flx育儿早教网

注意事项：由于小儿肌肤娇嫩、神气怯弱，因此在推拿治病时，特别要注意手法，强调轻柔、渗透，要求轻快柔和，平稳着实。Flx育儿早教网

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THE END

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