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孕晚期注意事项（孕晚期注意事项及饮食）

来源： 最后更新：2022-06-17 17:51:13

The Beginning

孕晚期是指孕妇从怀孕第28周一直到分娩结束的这段时间。随着待产的日子一天天来临，宝宝在肚子也逐渐长大，这个时期准妈妈们应当注意哪些问题呢？

按时进行孕期检查

在妊娠晚期应当积极预防早产，因为妊娠期母体负担不断加重，妊娠高血压综合征、妊娠晚期出血都发生在这个阶段，因此，要注意按时进行产前复查。待到孕27周以上，应当再次做好全面的产前检查，及早做好分娩计划，对对胎位不正者，应及早纠正，头盆不称，应采取措施，以减少和防止难产。9Ym育儿早教网

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孕晚期穿衣注意

在孕晚期，准妈妈的肚子也会越来越大，日常活动也会变得愈加不方便了，这个时候的孕妇应当穿着宽大的衣服，能够保证温暖，方便平时活动即可。9Ym育儿早教网

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生活起居调适

在怀孕晚期，孕妇应当保证每天有足够的睡眠，避免进行过重的体力劳动，尤其注意避免腹部受外伤，以免引起早产或胎盘早剥。9Ym育儿早教网

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注意观察胎动

在孕晚期的时候由于胎儿活动的空间相对减少，胎动会相对来说有所减少，由于胎动是孕妈妈感知胎儿是否正常的可靠依据，正常情况下早、午、晚三次胎动约为5-10次左右，如果平均数少于5次就可能提示不正常了，应当及时到医院进行检查。9Ym育儿早教网

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33周后停止服用钙片

最好在临产前的最后一个月停止食用钙片，但是可以采用食补的方式补钙。因为这个时期容易造成胎儿对钙的吸收过量，导致颅骨固定不好顺产，以及出现囟门早闭、小颅症等情况，会对胎儿的大脑发育造成影响。此外，过度的补钙还可能会造成胎盘提前钙化等情况的发生。9Ym育儿早教网

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禁止房事

在孕末期特别是临产前3周作用开始，就应当注意必须禁止房事，以防发生产前感染。如果是有过流产史或早产者在孕后期更应注意提前禁止房事。9Ym育儿早教网

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警惕早产

在怀孕晚期，随时都有可能因为意外情况而发生胎儿早产，如果孕妇在孕晚期出现全腹下坠、肛门坠胀，阵发性腹痛并伴有阴道流血时，则应考虑到早产、胎盘早剥等情况的发生，需要及时到医院就医。9Ym育儿早教网

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