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孕妇春节注意事项 春节期间孕妇注意事项

来源： 最后更新：2022-07-03 11:08:33

The Beginning

春节马上就要到了，大街上到处洋溢着节日的气息，这个时候准妈妈们就要倍加小心了，一定要注意以下几个方面的问题，安全谨慎的陪伴肚子里的宝宝一起平安的过春节。

管住嘴

春节期间各种美味佳肴，对于不少孕妇来说实在是难以抗拒的诱惑，这时候准妈妈们可要为了宝宝减持到底啊。不利宝宝的食物坚决不要吃，千万不要抱有侥幸心理；对于可以吃的食物也要控制好量，合理的进行营养搭配，不偏食、不过食，对于一切酒品都当远之拒之。YYC育儿早教网

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控制手

春节期间，打牌、搓麻将的气氛浓烈，孕妇在怀孕期间，往往做不了其他活动，不少孕妈妈就选择牌桌上打发时间，往往一玩起来就刹不住车，忘了自己准妈妈的身份了。如果长时间的坐立不动，对孕妈妈下肢静脉回流即为不利，肌肉长期处于一种紧张状态，体力、脑力的持续疲劳对胎宝宝的生长发育也是极为不利的。YYC育儿早教网

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少看电视

春节期间，各种电视节目精彩纷呈，对于娱乐活动骤减的准妈妈来说有巨大的吸引力。这个时候准妈妈么可要有良好的控制能力和选择能力啦，不少场面宏大、紧张、刺激、吵杂的电视节目是不适合孕妈妈们观看的，以免因精神紧张或受到刺激等而互相不适症状。并且，孕妈妈们要控制好看电视的时间，避免因长期看电视而产生疲劳。YYC育儿早教网

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早休息

春节长假，特别是大年三十我国不少地区有守年的习俗，这时候我们的准妈妈们可就不要掺合啦。熬夜对身体的损害是极大的，特别是孕妈妈更不可以带着肚子里的宝宝一起熬夜啦，应当保持好一个平和的心态，带着肚子里的宝宝早点休息吧。YYC育儿早教网

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注意室内空气卫生

过年期间，免不了请朋好友间的聚会，在狭小的室内空间里空气必然流通不及时，再加上可能会有吸烟等情况的发生，这个时候孕妈妈就要好好的保护好自己啦，室内及时通风，自己不吸烟，也不提醒周围的朋友们不要吸烟。相信周围的朋友们也都会体谅，注意室内空气卫生，不在室内吸烟，避免让孕妈妈吸入二手烟。YYC育儿早教网

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免受惊

熟话说鞭炮声声辞旧岁，很多地方过年都需要燃放鞭炮。如果家里有孕妇的话，能避免燃放就尽量避免，即使需要燃放的时候也应当提前保护好孕妇，避免孕妇受到惊吓或者受到伤害。YYC育儿早教网

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避免长途旅行

长途的旅行很容易让人疲惫，并且孕妇如果在途中发生突发事件，应变各种紧急情况的能力较低。因此春节期间，应当尽量避免孕妇长途旅行。YYC育儿早教网

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THE END

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