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怀孕前三个月注意事项 怀孕后三个月注意事项有哪些

来源： 最后更新：2022-07-31 04:15:11

The Beginning

准父母们备孕期间都非常小心谨慎，生怕自己的宝宝输在起跑线上。那么怀孕前3个月需要注意什么？下面给大家带来备孕知识，准爸准妈快来看看吧。

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怀孕前三个月

1、选择最佳季节受孕，每年农历的二、三、七、八月是受孕的最佳季节。gt1育儿早教网

2、停止口服或埋植避孕药。不能照射X线，不能服用病毒性感染或慢性疾病药物。gt1育儿早教网

3、脱离有毒物品，如：农药、铅、汞、镉、麻醉剂等。gt1育儿早教网

4、夫妻都不能抽烟。gt1育儿早教网

5、调整自己的情绪，精神受到创伤或情绪波动如洞房花烛、丧失亲人、意外的公伤事故等大喜大悲之后一段时间之内不宜怀孕。gt1育儿早教网

6、到附近医院的妇产保健科咨询，在医生指导下服用叶酸。gt1育儿早教网

7、检查你饮用水的质量是否合格，水污染会影响胎儿的正常发育，一定要选择合适的净化装置。gt1育儿早教网

8、清除夫妻身体内的烟尘与有毒物质，可食用畜禽血、春韭、海鱼、豆芽。gt1育儿早教网

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怀孕前两个月

1、尽量使你的工作环境保持良好的通风状态。gt1育儿早教网

2、如果你的居室通风条件不好，要设法安装换气扇或做其它的改善。gt1育儿早教网

3、适量补充优质蛋白质。gt1育儿早教网

4、与你的狗、猫、鸟等宠物隔离。gt1育儿早教网

怀孕前一个月

1、这个月你应该调整一下你的梳妆台，把美容品、化妆品暂时放在一边，留下护肤品。因为孕妇原则上只护肤不美容。你的护肤品应选择知名品牌，以防皮肤过敏对胎儿造成伤害。gt1育儿早教网

2、电视、音响、电脑、微波炉、手机都会造成电磁污染，对胎儿发育极其不利，建议你预先购买防辐射服。gt1育儿早教网

3、准备至少一套孕妇服，两双平底软鞋。gt1育儿早教网

4、受孕时间不要选择长途出差、疲劳而归不满两周的时候。gt1育儿早教网

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