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宝宝便秘吃益生菌有用吗（宝宝便秘吃益生菌有用吗一岁）

来源： 最后更新：2022-09-12 05:13:16

The Beginning

大部分宝宝都有过便秘的经历，很多妈妈都会通过让宝宝吃益生菌来治疗便秘，那么宝宝便秘吃益生菌有用吗？下面一起来看看吧。

益生菌有什么好处WjH育儿早教网

1.在肠道中合成营养素WjH育儿早教网

益生菌可以在我们的肠道内制造维生素B群、维生素K、短链脂肪酸、胺基酸等等。WjH育儿早教网

2.抑制坏菌生长WjH育儿早教网

有些益生菌可以产生乳酸易致坏菌的生长，使坏菌不易附着于肠黏膜或穿透肠黏膜而进入血液中，并且保护肠壁健康。WjH育儿早教网

3.提升免疫力WjH育儿早教网

部分益生菌可以增强免疫细胞淋巴球等功能，并刺激抗体的产生，借以增强人体对病毒及细菌的抵抗力。WjH育儿早教网

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宝宝便秘吃益生菌有用吗

有用。WjH育儿早教网

宝宝便秘可以服用益生菌帮助调理改善，增加肠道有益菌，帮助消化吸收。益生菌调理需要一个过程，一般建议调理2-3个月，之后再减量巩固一段时间，这样调理的效果会更好。WjH育儿早教网

不过要选择以双歧杆菌为主菌的益生菌，因为是双歧杆菌占健康人体益生菌总量的90%，是双歧杆菌能促进宝宝肠道蠕动，是双歧杆菌能迅速抑制肠内腐败菌，减少肠内毒素，是双歧杆菌能调节水份代谢，促进食物消化和营养吸收，因此，双歧杆菌是缓解便秘效果最好的益生菌。尤其是青春双歧杆菌效果更好！WjH育儿早教网

缓解宝宝便秘的方法

1、调整喂奶方法WjH育儿早教网

如果是消化不良引起的便秘，就要调整妈妈喂母乳的方法，母乳前半段含脂肪多，宝宝吃多了不容易消化，易引起便秘，最好给宝宝喝后半段的奶水，能缓解便秘症状。WjH育儿早教网

2、给宝宝喝水。WjH育儿早教网

喝水能增强宝宝肠胃蠕动，有利于缓解便秘的症状。WjH育儿早教网

3、按摩宝宝的肚子WjH育儿早教网

用手掌掌心揉搓宝宝的小肚子，能帮助宝宝消化食物，促进肠道的蠕动，能加快大便排出。WjH育儿早教网

4.及时就医WjH育儿早教网

若宝宝几个星期都是便秘，就要考虑宝宝是否有肠道不通畅等病症了，应及时去医院就诊。WjH育儿早教网

THE END

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宝宝便秘怎么办（宝宝便秘怎么办按摩手法）

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