来源: 最后更新:2022-03-04 15:01:42
长期坚持喝,加上适量的运动,保持饮食均衡,还有日常生活中作息规律等等,形成好习惯是可以提升免疫力的。
只能说提升免疫力并不单单只是靠喝奶粉就能解决的,这是个系统的工程。
只是说喝奶粉对提升免疫力有帮助,奶粉是营养食物,建议大家可以每天都适量喝一些。
一到两杯比较好。
早上喝一杯,晚上睡觉前来一杯。
说明:
成人奶粉不像婴幼儿奶粉,给宝宝冲奶粉喝奶粉的时候要控制好量,但是成人奶粉毕竟是给成人喝,所以也没有规定说每天控制喝多少。
袋装的一般18个月,罐装的一般2年。
每款奶粉的保质期不一定完全相同,国产的成人奶粉一般保质期都是一样的,其他成人奶粉也差不多。
需要注意的是,开封前的保质期和开封后的保质期不是一样的。
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