来源: 最后更新:2022-04-14 15:02:22
当然可以。
配方奶粉里有添加的维生素和微量元素等成分,所以用奶粉做酸奶和用牛奶做酸奶做出来的味道是不同的。
伊利学生奶粉的口感还是不错的,做出来的酸奶口味应该是会差。
一些人喜欢用成人奶粉做酸奶,绝大多数人还是选择用纯牛奶做酸奶。
1、用开水将酸奶机内胆及搅拌工具消毒。
2、杯子中加入250ml的水,放入8勺奶粉(按照冲奶粉的比例配比),然后将调好的奶粉倒入酸奶机。
3、将酸奶发酵菌1小包(1g),倒入酸奶机。
4、杯子里再加入250ml的水和8勺奶粉调好,倒入酸奶机,搅拌均匀,然后放入酸奶机中发酵6-12小时。
5、可以晚上做,然后第二天早上起来,酸奶就发酵好了。因为奶粉的原因,表面有些许黄色表层,这是正常现象。奶粉本身含有乳糖,所以有甜味的,无需再放糖或蜂蜜。
6、如果没有买酸奶发酵菌的话,也可以用超市买的成品老酸奶代替,500ml的纯牛奶。
5、酸奶制成之后,盖上盖子,放冰箱。一般可以保存一个星期。也可以留下一盒,做下一批的种子。
建议早晚各喝一杯。
早上:搭配早餐一起
晚上:在睡前半小时喝
说明:
早上喝一杯奶粉,保证蛋白质以及钙质等营养元素的补充,搭配早餐主食,以及水果一起,营养早餐非常重要。晚上睡前喝一杯,可以促进学生有一个良好的睡眠,另外,这个时候的孩子真是长身体的时候,喝奶粉可以促进骨骼发育,促进生长。
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