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【龙骨补肾汤怎么做】龙骨补肾汤的做法龙骨汤补肾的做法大全

来源： 最后更新：2022-03-04 10:01:35

The Beginning

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龙骨补肾汤怎么做：龙骨栗子汤

材料：龙骨500克、板栗300克、玉米1个、胡萝卜1个、葱2根、姜2片、食盐2茶勺、料酒1汤勺。o61育儿早教网

做法： o61育儿早教网

1、龙骨洗净。o61育儿早教网

2、备好栗子、玉米、胡萝卜、香葱、生姜。o61育儿早教网

3、锅中加入适量水，放入2片拍碎的生姜和1个葱结，水烧开后下入龙骨，再次烧开时调入一汤勺料酒，煮开，焯去血水，捞出洗净备用。o61育儿早教网

4、玉米切端、胡萝卜切块。o61育儿早教网

5、小锅中烧开适量水，放入板栗煮约5分钟(板栗的壳上用刀子划上一刀)。o61育儿早教网

6、过一下冷水，能很轻松很完整的剥去外壳。o61育儿早教网

7、把龙骨、板栗、玉米、胡萝卜一起放入压力煲里，加入适量水，调入2茶勺的盐。o61育儿早教网

8、盖好上盖，压力煲调至营养煲里的鸡鸭肉(也可调至排骨，看个人喜欢的口感，份量不多时我一般选择鸡鸭肉功能，这样刚好)。o61育儿早教网

9、煲好的龙骨汤，加入适量葱段更香。o61育儿早教网

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龙骨补肾汤怎么做：山药龙骨汤

材料：铁棍山药一根、龙骨500g、水、盐、姜、白醋适量。o61育儿早教网

做法： o61育儿早教网

1、山药去皮洗干净后切成小段。o61育儿早教网

2、龙骨洗干净，用开水烫两次捞起。o61育儿早教网

3、高压锅洗干净，放入适量的水，煤气打开火把水烧开再把龙骨.姜和滴两滴白醋下去盖上盖子大火压15分钟关火。o61育儿早教网

4、待气压下滑了再开盖子，把切好的山药放下去用中火再盖上盖子但不要拧盖压10分钟关火，调盐味即可。o61育儿早教网

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龙骨补肾汤怎么做：虫草花龙骨汤

材料：龙骨500g、虫草花100g、大料1颗、姜适量、盐适量、料酒适量。o61育儿早教网

做法： o61育儿早教网

1、姜龙骨泡几遍水，清洗干净。o61育儿早教网

2、焯掉血水，捞出备用。o61育儿早教网

3、虫草花泡十五分钟后清洗干净。o61育儿早教网

4、水开后焯烫几分钟捞出。o61育儿早教网

5、锅中加清水，大料，姜片，料酒加热。o61育儿早教网

6、放入焯好的龙骨，大火烧开，撇去浮沫后小火煮至软烂。o61育儿早教网

7、放入虫草花煮十分钟，加盐出锅食用。o61育儿早教网

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THE END

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