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【孕妇莴笋的做法大全】孕妇莴笋的做法大全家常

来源： 最后更新：2022-03-08 20:01:44

The Beginning

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孕妇莴笋的做法：莴笋炒肉丝

材料：莴笋150g、猪里脊75g、花生油适量、盐适量、生抽适量、淀粉适量、料酒适量。aFO育儿早教网

做法： aFO育儿早教网

1、将莴苣去皮洗净，切成细丝。aFO育儿早教网

2、猪里脊洗净，切丝。aFO育儿早教网

3、切好的肉丝放碗里，加入淀粉，料酒，生抽混合抓匀。aFO育儿早教网

4、将炒锅置旺火上，加入花生油烧热，先炒肉丝翻炒。aFO育儿早教网

5、至肉丝八成熟。aFO育儿早教网

6、放入莴苣炒匀，最后加入精盐调味即成。aFO育儿早教网

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孕妇莴笋的做法：莴笋炖排骨

材料：莴笋、排骨、姜、水、盐。aFO育儿早教网

做法： aFO育儿早教网

1、加入姜和排骨炒至呈棕色。aFO育儿早教网

2、之后加入约300ml水和莴笋。aFO育儿早教网

3、加入适量盐调味。aFO育儿早教网

4、即成。aFO育儿早教网

5、莴笋炖排骨。aFO育儿早教网

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孕妇莴笋的做法：蘑菇片莴笋蛋汤

材料：蘑菇100g、莴笋250g、鸡蛋2个、油适量、盐适量、葱适量。aFO育儿早教网

做法： aFO育儿早教网

1、准备好食材。aFO育儿早教网

2、鸡蛋打匀，放油炒熟，铲碎盛出。aFO育儿早教网

3、莴笋去皮，洗净切丝.蘑菇洗净切片。aFO育儿早教网

4、锅里油热，放下莴笋丝煸炒一下。aFO育儿早教网

5、待莴笋丝稍微有些发蔫，倒入开水，煮开1分钟。aFO育儿早教网

6、放入蘑菇片煮开2分钟。aFO育儿早教网

7、放入炒好的蛋皮，煮开。aFO育儿早教网

8、放点盐。aFO育儿早教网

9、放些葱花即可。aFO育儿早教网

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THE END

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