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【白果如何治疗小孩咳嗽】白果怎么吃治咳嗽宝宝白果止咳做法大全

来源： 最后更新：2022-06-24 15:02:41

The Beginning

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白果如何治疗小孩咳嗽：白果莲子糖水

材料：湘莲150g、白果250g、白糖适量、清水适量。rEP育儿早教网

做法： rEP育儿早教网

1、白果去壳。rEP育儿早教网

2、倒入开水。rEP育儿早教网

3、去白果黄皮。rEP育儿早教网

4、倒入适量的白糖。rEP育儿早教网

5、搅拌均匀，放至冰箱腌制一个晚上。rEP育儿早教网

6、准备好湘莲。rEP育儿早教网

7、湘莲洗净后，浸泡两个钟头左右。rEP育儿早教网

8、将浸泡好的湘莲倒入高压锅内。rEP育儿早教网

9、倒入用糖腌制过的白果。rEP育儿早教网

10、一次性加入适量的清水。rEP育儿早教网

11、高压锅大火煮至出气后，改中火煲20分钟左右即可。rEP育儿早教网

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白果如何治疗小孩咳嗽：银耳白果甜梨盅

材料：雪梨500g、银耳10g、白果25g、冰糖30g。rEP育儿早教网

做法： rEP育儿早教网

1、准备材料。rEP育儿早教网

2、白果去掉外壳，清洗干净，用清水浸泡，冰糖砸碎。rEP育儿早教网

3、银耳温水中浸泡半天，去除泥沙和硬蒂，清水洗净后，撕成小块备用。rEP育儿早教网

4、雪梨洗净，刮去外皮。rEP育儿早教网

5、从雪梨一端的2/3动刀并切掉，挖空果核，形成一个盅子状。rEP育儿早教网

6、银耳、白果和冰糖碎填入雪梨中。rEP育儿早教网

7、开水上锅，中火蒸40分钟即可。rEP育儿早教网

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白果如何治疗小孩咳嗽：白果排骨粥

材料：大米50g、糯米30g、猪肋排100g、白果30粒、盐适量、葱花适量、鸡精少许。rEP育儿早教网

做法： rEP育儿早教网

1、准备好食材，排骨切小块洗净。rEP育儿早教网

2、大米和糯米洗净用清水浸泡15分钟。rEP育儿早教网

3、白果放入保鲜盒。rEP育儿早教网

4、然后放入微波炉高火2分钟。rEP育儿早教网

5、取出剥去壳备用。rEP育儿早教网

6、排骨开水焯烫一下过凉备用。rEP育儿早教网

7、把电压锅内胆加入适量的清水，放入排骨和大米、白果。rEP育儿早教网

8、然后放入电压锅中。rEP育儿早教网

9、加盖按下营养饭-煮粥健。rEP育儿早教网

10、滴声提示后，开盖加入盐。rEP育儿早教网

11、少许鸡精调味。rEP育儿早教网

12、盛入碗中后撒少许葱花即好。rEP育儿早教网

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THE END

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