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【蔬菜粥怎么做给宝宝吃】宝宝的蔬菜粥怎么做宝宝蔬菜粥的做法大全

来源： 最后更新：2022-07-04 00:02:48

The Beginning

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蔬菜粥怎么做给宝宝吃：肝泥蔬菜粥

材料：猪肝150g、菠菜30g、大米250g、油适量、盐适量、白砂糖适量。b1K育儿早教网

做法： b1K育儿早教网

1、把所有材料准备好。b1K育儿早教网

2、猪肝用流水的清水冲洗30分钟。b1K育儿早教网

3、切开，去掉筋膜和脂肪，用刀轻轻剁成泥状。b1K育儿早教网

4、加入所有调料，搅拌均匀。b1K育儿早教网

5、菠菜洗干净，用水焯一下。b1K育儿早教网

6、取出挤干水分，剁成蔬菜末。b1K育儿早教网

7、大米洗干净，加入适量清水煮成粥。b1K育儿早教网

8、加入肝泥。b1K育儿早教网

9、用筷子迅速搅开。b1K育儿早教网

10、大火煮开后加入菠菜末，再次煮开即可。b1K育儿早教网

小贴士：这款粥适合8个月及以上的宝宝食用。b1K育儿早教网

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蔬菜粥怎么做给宝宝吃：三文鱼蔬菜粥

材料：三文鱼刺身6块、胡萝卜半根、大米适量、水适量、柠檬汁适量。b1K育儿早教网

做法： b1K育儿早教网

1、三文鱼刺身从冰箱取出，化冻。b1K育儿早教网

2、大米，胡萝卜准备好。b1K育儿早教网

3、米淘洗干净，胡萝卜切丁。b1K育儿早教网

4、把米、胡萝卜丁倒入电饭煲内。b1K育儿早教网

5、通电后，选择“煮粥”或“宝宝粥”的按键，即可。b1K育儿早教网

6、在煮粥的过程中，另起一锅，把三文鱼刺身煮熟，添适量的水，水开后加入三文鱼，加几滴柠檬汁(去腥)煮4—5分钟即可捞出。b1K育儿早教网

7、把水控净。b1K育儿早教网

8、用婴儿辅食剪把三文鱼剪成碎粒状即可。b1K育儿早教网

9、粥煮好后，把剪好的三文鱼碎粒，放入粥中，搅拌均匀即可。b1K育儿早教网

小贴士：这款粥适合8个月及以上的宝宝食用。b1K育儿早教网

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蔬菜粥怎么做给宝宝吃：蔬菜粥

材料：大米120g、油适量、盐适量、蔬菜适量。b1K育儿早教网

做法： b1K育儿早教网

1、洗米煲粥。米和水的比例1：4左右。b1K育儿早教网

2、煲开了改中火熬20分钟左右就这样了。b1K育儿早教网

3、菜心洗净切碎碎。b1K育儿早教网

4、加入煲好的白粥里大火煲。b1K育儿早教网

5、不断的用筷子搅拌搅拌 等蔬菜快熟了。放适量盐调味。b1K育儿早教网

6、放盐再煲开就可以了。b1K育儿早教网

小贴士：这款粥适合一岁及以上的宝宝食用。b1K育儿早教网

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THE END

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