当前位置：首页 > 生活 > 菜谱食谱

核桃汁的做法

来源： 最后更新：2022-07-23 00:01:28

The Beginning

核桃汁的做法：

1、将核桃仁放人温水中浸泡5～6分钟后，去皮。用多功能食品加工机磨碎成浆汁(或旧小石蘑带水磨成核桃汁)，用干净的纱布过滤，使核桃汁流入小鹏内。ui8育儿早教网

3、把核桃汁倒人锅中，加适量清水(或牛奶)，加入白砂糖烧沸，待温后即可喂食。ui8育儿早教网

特点：甜香可口，营养丰富。[提示]核桃仁去皮要净，核桃汁磨得要细。适宜4个月以上的婴儿食用。ui8育儿早教网

功效：核桃仁含丰富的油脂及蛋白质、粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、铁、维生素E等，是营养丰富的滋补果品，又是健脑益智、美容长寿的良药。婴儿食之此汁，或促进淀粉酶的分泌，润肠通便，增加食欲，提高其营养素的吸收，有助于婴儿的生长和大脑的发育。ui8育儿早教网

ui8育儿早教网

花生核桃汁做法：

原料：核桃，花生等量，水适量。ui8育儿早教网

做法：先把核桃和花生用温开水泡一夜，第二天早上把核桃和花生捞出，放入榨汁机，加适量的水一起打成汁，倒在锅里烧开，加适量糖!ui8育儿早教网

核桃，营养丰富，谗嘴的MM不妨把它当作日常零食，轻松达到丰胸效果。ui8育儿早教网

黑米核桃汁的做法：

将黑米与核桃仁放在温水中浸泡5-6分钟，再放入豆浆机磨成浆汁，导入锅里烧开，加适量糖即可。ui8育儿早教网

核桃又名胡桃，其卓著的健脑效果和丰富的营养价值，已为越来越多的人所推崇。核桃中的磷脂，对脑神经有良好保健作用。核桃是抗衰老食品，对于预防皮肤老化、动脉硬化、老年痴呆大有裨益，实为食疗佳品。ui8育儿早教网

黑米是稻米中的珍贵品种，具有特殊的营养价值。在《本草纲目》中记载：有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血的功效。黑米外部的皮层中含有花青素类色素，这种色素本身具有很强的抗衰老作用。国内外研究表明，米的颜色越深，则表皮色素的抗衰老效果越强，黑米色素的作用在各种颜色的米中是最强的。ui8育儿早教网

THE END

广告、内容合作请点击这里 寻求合作

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

所属专题: 核桃  核桃仁  色素  做法  花生  

本文地址:http://www.yuerzaojiao.com/shenghuo/shipu/80028.html

宝宝补碘食谱

网站首页 返回栏目

10至12个月宝宝一日食谱

最新文章

推荐文章