孕妇喝菊花茶去胎毒吗
来源： 最后更新：2022-10-04 15:01:34
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The Beginning
孕妇喝菊花茶去胎毒吗
菊花茶本身就是清热解毒的，孕妇在孕晚期适量喝一些菊花茶可以帮助去胎毒，祛除体内湿气，还可以预防新生儿黄疸，对顺滑产道也有一定帮助。
而且喝菊花茶可以缓解孕期烦躁不安的情绪，而且还可以改善睡眠质量。但要注意，晚上喝菊花茶不要超量，太多反而容易起夜，睡眠质量反而得不到保障。
孕妇喝菊花茶注意事项
1、孕妇喝菊花茶要掌握量，每天喝3~5朵，1000ml以内适宜。体虚、胃寒的孕妈少喝菊花茶，反而会起到反效果。
2、孕妈如果同时在补充铁剂，尽量少喝菊花茶，作用会相斥，也可以分开时间，上午喝菊花茶，晚上临睡前补铁剂。
去胎毒食疗方推荐
1、绿豆煲老鸽汤
选老鸽子，加绿豆一碗，煲两个小时，喝汤，无需吃肉。孕8个月后就可以吃，一周或两周一次。如果找不到老鸽子，也可以换成猪肚，同样煲绿豆喝。
2、艾叶水煮蛋(最好用鹅蛋，鸭蛋、鸡蛋也可)
用少量艾叶，打两个蛋下去，吃蛋喝汤，两周或每月一次，吃4次。
3、玉米连须煲水
用玉米连须煲水喝，可以放上一点冰糖，就可以防止宝宝出生后出现黄疸，至少一星期一两次，要喝几次。
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