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花胶要泡多久（花胶要泡多久个小时）

来源： 最后更新：2022-10-15 09:24:38

The Beginning

花胶也称为鱼胶，是一种珍贵的滋补食品，其中富含胶原蛋白及维生素等营养成分，大家都知道花胶吃之前要浸泡，那么花胶一般要泡多久呢？

花胶要泡多久

12小时至24小时不等。B1Q育儿早教网

花胶浸泡的时间与花胶的厚度与水温很大的关系，在如果是用冷水浸泡，一般薄一点的花胶可能需要浸泡12小时，而厚一点花胶可能需要浸泡24小时，甚至更久；如果是用热水来浸泡，那么浸泡时间能大大缩短，但是一般建议用冷水泡会更好。B1Q育儿早教网

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花胶怎么泡发

1、将花胶清洗干净，然后放在无油容器中。B1Q育儿早教网

2、倒入清水浸泡一夜。B1Q育儿早教网

3、将花胶捞出，冲洗干净，这时候的花胶已经开始有点变软了。B1Q育儿早教网

4、锅中烧水，放入几片生姜。B1Q育儿早教网

5、将花胶倒入，水沸后关火。B1Q育儿早教网

6、将花胶焖至水自然冷却，这时候的花胶就已经完全泡发了。B1Q育儿早教网

7、然后再将花胶捞出，沥干水分，放入装清水的盆中。B1Q育儿早教网

8、最后放冰箱冷藏继续泡发4-5小时左右即可。B1Q育儿早教网

9、如果比较着急食用，或者不怕腥味的话，可以只进行前三步。B1Q育儿早教网

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泡花胶要注意什么

1、不宜用开水泡。泡花胶最好是用冷水浸泡，这样水分就可以慢慢沁入到花胶中，花胶中富含胶质，如果直接用开水浸泡，会导致花胶变黏，营养成分流失在水中。B1Q育儿早教网

2、勤换水。在泡花胶期间，要勤换水，花胶味道较腥，还含有大量的微生物，如果很长时间不换水，花胶可能会发臭。B1Q育儿早教网

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花胶不泡发可以煲汤吗

可以，但是不建议这样做。B1Q育儿早教网

花胶如果不进行泡发直接煲汤的话也是可以炖烂的，但是建议泡发后再煲汤会更好，因为一般买回来的花胶都是干货，如果不先泡发，那么炖汤时间将会大大的延长；另外，不泡发的花胶直接炖汤的话，口感会相对较差。B1Q育儿早教网

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花胶泡发后怎么保存

冰箱冷藏或冷冻保存。B1Q育儿早教网

泡发后的花胶中含有丰富的水分及蛋白质，所以容易受细菌污染而变质，冰箱中的低温环境可以抑制细菌的滋生，以延长花胶的保存时间，如果花胶量不是很多，建议可以放在冰箱冷藏，如果量比较多，建议放冷冻保存更好。B1Q育儿早教网

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