来源: 最后更新:2022-10-18 20:31:58
看到网上有个治咳嗽的偏方,非常简单,就是把桔子在火上烤烤就好了,跟做烧烤橘子一样,不知道这烤桔子是不是真的能治咳嗽呢?咳嗽用什么偏方管用呢?
有一定的缓解作用。
桔子味甘酸,性平,归肺、胃经,含有维生素C、柠檬酸、橘络、果胶、诺米灵等营养成分,食用具有开胃理气、止渴润肺等功效,如将其连皮烤制食用,利用炭火的热量,其内部的橘络药效、橘皮表面挥发油成分会渗入到桔肉中,这些成分都有一定的散寒、润肺止咳作用,可起到缓解治疗咳嗽的目的。
症状轻微的风寒咳嗽较为管用。
烤桔子适用于患者有咳嗽声重,气急,咳痰稀薄色白,常伴鼻塞、流清涕、恶寒、或有发热、无汗、舌苔薄白、脉浮紧的风寒咳嗽症状的辅助治疗,对于风热咳嗽、风燥咳嗽、内伤咳嗽等引起的症状没有食疗作用。
做法:选用新鲜的成熟橘子,提前将橘子洗净晾干。将锅放在火上烧干,然后把准备好的橘子放进去,用小火加热,同时要用铲子不停翻炒,直到橘子微焦,冒热气有香味就可以了。也可以直接用火烤,将橘子放在离火芯约10厘米的位置,同样在烤的过程中不断翻动,直至橘皮变干微焦即可。
做法:将橘子先用盐水浸泡清洗干净,然后在橘子表皮针扎几个小孔,这样有利于橘子的加热,也可以散发橘子的香味。然后将准备好的橘子放入碗中,微波炉调成中火,加热30秒就可将其取出即可食用。
备注
烤橘子掌握火候很重要,要用小火慢慢烤。把橘子烤到橘皮烤干微焦的程度是最好的,这样橘皮内的有效成分基本都渗入到橘肉内,而且橘肉内的维生素和矿物质也不会被破坏。
不建议吃皮。
烤过的桔子皮,如火较大,一般皮会变成焦黑颜色,此时食用桔子皮味道苦涩,难以下咽,建议剥开皮,食用桔肉即可,毕竟经过火烤,其橘皮上的药效成分多已渗入到桔肉中,食用后止咳效果较为明显。
组成:红糖30克,鲜姜15克,大枣30克。
功效:祛风散寒。适用于伤风咳嗽。
制法:以水3碗煎至过半即可。
服法:顿服,服后出微汗即愈。
疗程:5日为1个疗程。
组成:大白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克。
功效:发汗散寒,止咳化痰。适用于风寒咳嗽。
制法:将萝卜洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒、麻黄等共蒸半小时即可。
服法:趁热顿服,卧床见汗即愈。
疗程:5日为1个疗程。
原理:生姜性温,味辛,里面含有多种辛辣的挥发油,而涌泉穴主治肺系病症,将大蒜切片或者捣碎敷在足底的涌泉穴,能够刺激穴位,缓解咳嗽。
做法
将双脚用热水清洁好,在足底涂上少量的凡士林,然后将生姜切丝,然后锅加热放入少许油,放入切好的姜丝,翻炒至生姜焦黄,然后准备两块纱布,将炒好的姜丝放在纱布上包好,贴在双脚的涌泉穴位置(位置在脚跟向上1/3脚掌处),用纱布或者医用胶带固定好,第二天早上去掉,连续使用4-5天,止咳效果非常好。
所属专题: 烧桔子可以治咳嗽吗 简单一次见效止咳妙方 饮食指南
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