当前位置：首页 > 生活 > 饮食健康

纯牛奶放冰箱冷藏好吗 常温纯牛奶放冰箱冷藏好吗

来源： 最后更新：2022-10-31 14:27:12

The Beginning

很多人都有每天喝一罐牛奶的习惯，那买多了牛奶屯着，不知道纯牛奶能不能放入冰箱冷藏呢？

纯牛奶放冰箱冷藏好吗

纯牛奶放冰箱冷藏好。6iV育儿早教网

首先将纯牛奶放入冰箱冷藏，不会改变其中的营养成分，也不会生成其他对人体有害的物质，同时其低温的环境，会让纯牛奶的甜味更为突出，尤其是在夏天喝，冰冰凉凉的口感更美味，其次冰箱中的低温抑制了细菌等微生物的活跃程度，避免纯牛奶在短期内发生变质现象，可适当延长纯牛奶的保质期，因此纯牛奶放冰箱冷藏较为合适，但开封后的纯牛奶需注意盖紧封口冷藏，避免细菌滋生。6iV育儿早教网

6iV育儿早教网

纯牛奶放冰箱冷藏后宜常温食用

很多人喜欢喝冰牛奶，但纯牛奶经冰箱冷藏过后，其寒气会加重，食用后容易刺激肠胃，引发不适，尤其是本身肠胃不适的人群，喝了更对肠胃不好，所以纯牛奶冷藏拿出来喝的时候要放置到常温再喝，更有利于肠胃健康。6iV育儿早教网

6iV育儿早教网

盒装纯牛奶宜常温保存

平时购买的盒装纯牛奶其保存方法说明上也写着常温保存，这是因为盒装牛奶是预先经过用134℃～135℃的超高温灭菌过的牛奶，这使得牛奶中的有害细菌和微生物全部被杀灭，但其营养成分不受影响，然后采用密封包装，即可隔离外界空气，不再受到细菌等污染，在这样的条件下，只需将盒装牛奶放于阴凉处即可避免牛奶中的营养成分遭受阳光破坏而长时间保存，通常存储时间可长达6个月以上。6iV育儿早教网

6iV育儿早教网

袋装纯牛奶宜冷藏保存

但市面上出售的袋装牛奶仅仅是把鲜牛奶加热到65℃左右，杀灭部分牛奶中的微生物和细菌，因此保存要求会相对较高，需要在4℃左右的环境中冷藏，才能防止袋中牛奶的微生物变得活跃，引发牛奶变质，所以袋装纯牛奶宜冷藏保存，一般保存期限为30天左右。6iV育儿早教网

6iV育儿早教网

牛奶可以放冰箱冷冻吗

不可以放冰箱冷冻。6iV育儿早教网

保存牛奶的温度一旦低于零度，牛奶就会逐渐结成冰块状，而其中最易受到影响的是蛋白质，蛋白质在冷冻的情况下会发生凝固，与牛奶中的脂肪分离开来，等到取出冰冷的牛奶，再次加热后食用，牛奶的味道会变淡，品质呈水花样，营养价值也会大大折扣，因此保存牛奶放冰箱冷藏即可，不要放冷冻层。6iV育儿早教网

6iV育儿早教网

纯牛奶可以加热吗

可以加热，但不宜煮沸。6iV育儿早教网

一般纯牛奶加热到温度不烫嘴即可，无需加热至沸腾，因为牛奶加热的时间越长，温度越高，其中含有的活性物质流失的就越厉害，建议加热牛奶到50—60度就差不多了，同时注意在加热的过程中不要放糖，因为边煮牛奶边加热糖，会在高温下产生果糖基氨基酸，这种物质不仅不能被人体吸收，反而有害人体健康。建议加糖放在牛奶冷的时候或是牛奶冷却到室温后再加。6iV育儿早教网

6iV育儿早教网

THE END

广告、内容合作请点击这里 寻求合作

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

所属专题: 纯牛奶放冰箱冷藏好吗  牛奶可以放冰箱冷冻吗  饮食指南  牛奶  

本文地址:http://www.yuerzaojiao.com/shenghuo/yingyang/115741.html

牛奶怎么加热才正确的 牛奶怎么加热才正确的方法

网站首页 返回栏目

吃了百香果能喝牛奶吗（吃了百香果能喝牛奶吗宝宝）

最新文章

推荐文章