来源: 最后更新:2022-11-03 09:21:22
在日常生活中,石榴和柚子都是很常见的两种水果,它们的味道香甜可口,营养丰富,深受人们的喜欢。那么柚子和石榴能一起吃吗?
石榴和柚子不能在一起吃。
从药性、功效、营养成份中可以看出有相似的维生素,石榴和柚子都是营养丰富的水果,合在一起吃,营养过剩反而吸收不到营养,也会造成食物中毒及食物过敏。
这是因为你买的柚子熟大了,水分严重流失。
在挑选柚子的时候选表皮比较光滑的,买大不买小,买重不买轻,买尖不买圆,买黄不买青。另外,买柚子的时候,还要用手摸一摸,感觉硬的柚子一定是皮薄的,感觉软的柚子一定是皮厚的,松软的,发育不成熟。
柚子和螃蟹一起吃会刺激胃肠,出现腹痛、恶心、呕吐等症状。
一起吃会破坏掉柚子中维生素C的营养价值。
猪肝中富含铜、铁、锌等成分,一旦与柚子中的维生素C相遇,就会加速金属离子的氧化而破坏原本的营养价值。
西红柿忌与石榴同食。如果一起吃的话,容易造成营养的吸收不足,同时可以对胃部有一定的伤害的,除此之外没有太大的异常的,但是最好还是可以分开服用,这样就不会造成这个不良影响的。
螃蟹与石榴不宜同食。螃蟹富含蛋白质和钙,石榴富含鞣酸。二者如果同时食用,不仅会降低蛋白质的营养价值,还会使螃蟹中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质,刺激胃肠,出现腹痛、恶心、呕吐等症状。所以石榴不宜与螃蟹等海味食品同时食用。
石榴是温性水果,但西瓜则是寒性水果,二者一温一寒,功能相反,最好不要同吃。
石榴和土豆一起吃会引起中毒。若与土豆同时服用,可用韭菜泡水喝下去解毒。
海参与石榴相克。海参含有丰富的蛋白质和钙等营养成分,而石榴中含有较多的鞣酸。若将二者同食,可导致蛋白质凝固,消化吸收困难,并可出现腹痛、恶心、呕吐等症状。
所属专题: 石榴和柚子可以一起吃吗 柚子肉发硬是怎么回事 饮食指南 石榴
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