来源: 最后更新:2022-11-09 05:06:08
在日常生活中,很多人都会喜欢吃螃蟹。螃蟹是很受欢迎的一种美食,它含有丰富的蛋白质以及矿物质等,营养价值高。那么吃螃蟹会推迟月经吗?来月经可以吃螃蟹吗?来月经了吃螃蟹会怎样?
吃螃蟹一般是不会推迟月经的。
月经推迟主要是与怀孕、服用药物、做宫腔手术、内分泌失调、精神紧张等因素有关,虽然说螃蟹属于寒性食物,但并不会推迟来月经的时间。
来月经最好不要吃螃蟹。
来月经的时候女性本身就处于身体比较虚弱的一种状态,这时候尽量不要吃寒凉、辛辣的食物,而螃蟹偏寒凉,不符合经期的饮食原则,**是等过了经期再吃比较好。
女性在月经期间吃螃蟹很有可能会引起痛经,因为螃蟹属于寒性食物,食用之后,可能会阻碍经血的流通,使月经量减少,引起污血在体内淤积,进而造成痛经的后果。
宫寒也有一部分原因是因为吃多了寒凉的食物引起的,螃蟹属于寒凉的食物,而如果女性在经期吃了螃蟹,就会增加引起宫寒的机率。
来月经吃了螃蟹会时体内寒气加重,这时候需要喝点红糖姜水,红糖姜水有一定温经暖宫的作用,不仅可以驱除体内的寒气,还可以促进经血的流通,改善腹部不适的症状。
来月经吃了螃蟹可能会引起痛经,而用热水袋或者是热水瓶敷在腹部,可以促进血液的流通,有效的改善痛经,减轻痛经带来的不适感。
都说寒从脚起,脚受凉了整个身体都会有点寒凉,来月经的时候可以用热水泡脚,暖暖身体,改善身体的状态。
所属专题: 吃螃蟹对月经有影响吗 来月经还可以吃螃蟹吗 饮食指南 螃蟹
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