请选择时期:
怀孕准备 怀孕 分娩 宝宝0-1岁 宝宝1-3岁 宝宝3-6岁

黄鳝粥的功效与作用 田鸡黄鳝粥的功效与作用

来源: 最后更新:2022-11-15 03:36:04

导读:黄鳝粥的营养丰富,味道鲜美,具有很好的养生保健功效,非常受大众的欢迎和喜爱,那么黄鳝粥的功效与作用是什么呢?
扫描关注公众号
The Beginning

黄鳝粥的营养丰富,味道鲜美,具有很好的养生保健功效,非常受大众的欢迎和喜爱,那么黄鳝粥的功效与作用是什么呢?

祛风除湿

从中医食疗的角度来看,黄鳝性味甘、温,入肝、脾、肾经,有补虚损、除风湿、强筋骨之功效,因此黄鳝粥对于风湿所致的四肢活动受限、筋脉拘挛等病症具有很好的缓解作用。pZY育儿早教网

滋补肝肾

黄鳝能入肝、肾经,且所含的蛋白质质优、齐全,易于人体消化吸收,是肝肾疾病患者良好的蛋白质来源,因此黄鳝粥食用后还可以起到滋补肝肾的功效,对于肾虚所导致的腰膝酸软、腰腿疼、须发早白、四肢无力等症具有良好的缓解作用。pZY育儿早教网

健脾开胃

性味甘温的食物,多具有滋补、和中、散寒、助阳等作用,且能入脾经,所以黄鳝粥能够起到健脾胃的功效,对于脾胃虚弱所致的食欲不振、消化不良等症都具有良好的缓解作用。pZY育儿早教网

补虚益气

具《本草拾遗》记载,黄鳝主湿痹气、补虚损,妇人产后淋沥、血气不调、羸瘦、止血、除腹中冷气肠鸣,所以黄鳝粥食用后可以起到补虚益气的作用,尤其适用于产后体虚的妇女。pZY育儿早教网

增强免疫力

黄鳝粥富含蛋白质、碳水化合物以及大量的微量元素,食用后可以为机体提供足够的能量,促进各项组织的新陈代谢,使机体的抗病能力提高,因此黄鳝粥非常适于一些体质较差的人群食用。pZY育儿早教网

食用方式

1、直接吃:黄鳝在清洗干净后切断,然后用油和蒜一起煎至两面金黄,再放入适量清水,加入一些料酒煮开,再放入淘好的米进去熬煮至粘稠,最后放入姜末、盐、葱花进行调味即可。pZY育儿早教网

注意事项

适宜人群:一般人群均适宜。pZY育儿早教网

禁忌人群:婴儿。pZY育儿早教网

不宜同食:无特殊同食禁忌。pZY育儿早教网

THE END
广告、内容合作请点击这里 寻求合作
免责声明:本文系转载,版权归原作者所有;旨在传递信息,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

育儿知识

所属专题: 黄鳝粥的功效与作用  黄鳝粥的食用方式和注意事项  饮食指南  

本文地址:http://www.yuerzaojiao.com/shenghuo/yingyang/120497.html

最新文章
  • 1腾讯为什么告老干妈(腾讯跟老干妈什么情况)

    腾讯为什么告老干妈(腾讯跟老干妈什么情况)

  • 2突然确诊癌症中晚期,已转移!宁波男子无法接受:怎么可能!医生:发现一个,全家高危!

    突然确诊癌症中晚期,已转移!宁波男子无法接受:怎么可能!医生:发现一个,全家高危!

  • 3疑似皇马前主席之孙公然辱华,皇马却称“将致力于消除足球界种族歧视”?

    疑似皇马前主席之孙公然辱华,皇马却称“将致力于消除足球界种族歧视”?

  • 4韩军称朝鲜军人无意中越界 韩军称朝鲜军人无意中越界了吗

    韩军称朝鲜军人无意中越界 韩军称朝鲜军人无意中越界了吗

  • 5中纪委再打两“虎”!还有一“虎”被免职,一“虎”获刑十五年!

    中纪委再打两“虎”!还有一“虎”被免职,一“虎”获刑十五年!

  • 6吉林市将举办世界锅包肉大赛,此前召开座谈会论证锅包肉起源

    吉林市将举办世界锅包肉大赛,此前召开座谈会论证锅包肉起源

  • 7哪些爱爱姿势更容易怀孕 选择这些爱爱姿势帮助生儿生女

    哪些爱爱姿势更容易怀孕 选择这些爱爱姿势帮助生儿生女

  • 8男性精子存活时间有多久 精子存活率低怎么办

    男性精子存活时间有多久 精子存活率低怎么办

  • 9医生算错怀孕周数怎么办 孕龄胎龄预产期原来是这样算的

    医生算错怀孕周数怎么办 孕龄胎龄预产期原来是这样算的

  • 10备孕未准妈妈请注意 这里有份孕前自检表请签收

    备孕未准妈妈请注意 这里有份孕前自检表请签收

推荐文章

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们| 网站地图

© 2022 育儿早教网 All Rights Reserved. 沪ICP备20230950727号-10

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 联系邮箱:kefu#yuerzaojiao.com (请把#替换成@)