八宝茶不适合什么人喝
来源： 最后更新：2024-02-01 00:00:20
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The Beginning
糖尿病患者
糖尿病患者不宜喝茶，因为茶中一般都会加冰糖，同时其中所含的红枣桂圆等糖分也比较多，糖尿病患者和茶很容易造成血糖水平上升。
阴虚火旺者
阴虚火旺者主要表现为五心烦热、颧红、失眠盗汗、口燥咽干、眩晕、耳鸣、舌红少苔、脉细数等。而茶中所含的桂圆、红枣属于热性食材，长期大量服用会让热毒在人体内淤积，容易让人们出现多种上火症状，会让目赤肿痛和口舌生疮等症高发。
经常失眠者
如果长期有失眠困扰的人也不宜喝茶，因为茶通常会以茶叶为基底，茶叶中也含有丰富茶碱和咖啡碱能直接影响人类的中枢神经，能让神经保持亢奋，会对人类睡眠产生不良影响。
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