当前位置：首页 > 生活 > 饮食健康

榴莲不适合什么样的人吃 榴莲到底是香还是臭

来源： 最后更新：2022-02-13 10:12:09

The Beginning

在吃榴莲的时候其实是有许多需注意的事项的，有哪些人是不适合吃榴莲的呢？榴莲的气味到底是香的还是臭的呢？让我们一起来看看吧。

热性体质人群

榴莲属于一种非常燥热的水果，所以不建议本身体质较热的人食用，不然食用榴莲之后就会增加体内燥热之气，从而对自己的身体产生不良的影响，导致燥火上升或者出现湿毒等症状，从而出现咽喉肿痛、口舌生疮等不适症状。Ft0育儿早教网

糖尿病患者

榴莲属于高糖水果，其含糖量可高达15%以上，所以并不建议糖尿病人群食用榴莲，特别是那种血糖控制不好的患者，不然食用之后会导致血糖上升，从而更影响病情的控制。Ft0育儿早教网

减肥人群

正处在减肥期间的人也是不建议过多食用榴莲的，因为榴莲热量并不是很低，每100g榴莲的热量含量为147大卡，且其糖分含量非常高，油脂含量也比较明显，高达5%，过多食用就会增加身体的负担，当身体不能及时消耗这些热量时就会转化成脂肪囤积在体内。Ft0育儿早教网

肾病患者

榴莲含有较多的钾元素，而摄入的钾元素最终是通过肾来排放的，所以患有肾病的人一定要严格控制好钾的吸收，从而要少吃一点榴莲。Ft0育儿早教网

过敏人群

榴莲当中含有一定的过敏源，所以对榴莲过敏的人一定要避开食用，不然食用后很容易诱发皮肤瘙痒红肿等上火症状。Ft0育儿早教网

榴莲到底是香还是臭

因人而异。Ft0育儿早教网

榴莲的果肉以含硫化合物为主，这些含硫类化合物具有刺鼻的味道，而榴莲内外果皮中，都以酯类化合物为主，这些酯类化合物让榴莲闻起来有一股多种水果混合的味道。但这种味道一直存在着争议，喜欢的人会觉得是香味，但是对于讨厌的人来说，这就会是一种臭味。Ft0育儿早教网

THE END

广告、内容合作请点击这里 寻求合作

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

所属专题: 榴莲不适合什么样的人吃  榴莲到底是香还是臭  饮食指南  榴莲  

本文地址:http://www.yuerzaojiao.com/shenghuo/yingyang/13082.html

吃榴莲可以吃香菇吗 吃完麻辣烫能吃榴莲吗

网站首页 返回栏目

两斤榴莲肉的热量 榴莲减肥期间可以吃吗

最新文章

推荐文章