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鸡蛋和柚子能同吃吗 柚子跟什么食物相克

来源： 最后更新：2022-02-13 17:00:47

The Beginning

秋冬季节正是吃各种柚子的时候，柚子味道酸酸甜甜，汁水丰富，食用可开胃助消化，而且热量也不高，不知道可不可以和鸡蛋一起吃呢？

鸡蛋和柚子能同吃吗

柚子和鸡蛋能一起吃。mwH育儿早教网

柚子味甘酸，性寒，其主要成分为橙皮苷、膳食纤维、维生素C、叶酸、钾元素、胡萝卜素等；而鸡蛋味甘，性平，含有丰富的胆固醇、蛋白质、维生素A、钾、钠等营养成分，两者搭配在性味以及成分上并无相克冲突，可以同吃。mwH育儿早教网

柚子和柿子能一起吃吗

肠胃健康的人群可以适量同吃。mwH育儿早教网

柚子味甘酸，性寒，含有胡萝卜素、维生素C、钾、镁、锌、碳水化合物等营养成分；而柿子味甘、性寒，其主要营养成分为果胶、有机酸、维生素C、胡萝卜素、碘、维生素A、维生素E等，两者搭配同吃在味道和成分上不相克冲突，可适量同吃。mwH育儿早教网

柚子不能和什么药一起服用

常吃的红柚、白柚与药物同服不影响药物药效。mwH育儿早教网

网传降压药非洛地平、氨氯地平，降脂药辛伐他汀、阿托伐他汀，还有安眠药地西泮等等药物是不宜与柚子同吃的。mwH育儿早教网

但事实上

这里所说的柚子指的是西柚，和平时吃的红柚、白柚等常见柚子属于同一科属植物，但不同种类，以美国人食用为主，这种柚子中含有一种呋喃香豆素类的成分，叫做“佛手柑素”、“香柠檬亭”，它们可以抑制身体代谢很多药物需要的CYP3A4酶，一旦这个酶被抑制，药物在体内的停留时间就会增加，浓度会变高，原先服用药物的剂量可能高于本身需求的剂量，会影响服药者的身体健康，不过食用西柚也需要超过一次吃1整个西柚或者喝200ml的西柚汁才能造成此健康威胁，而吃我们常吃的柚子，以琯溪蜜柚为例，其含有的佛手柑素含量就比较低，食用后不怎么影响药效，可放心吃。mwH育儿早教网

柚子跟什么食物相克

暂无相克食物。mwH育儿早教网

目前暂未有相关科学资料表明：吃柚子搭配其他健康食物会对身体造成危害，因此柚子暂无与其相克的食物，而且早在2018年315晚会上有说明，食物之间本身并不存在相克的说法，任何有关食物相克的言论都是没有科学依据的，日常饮食应多样丰富，这样有利于营养均衡身体健康。mwH育儿早教网

THE END

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