来源: 最后更新:2022-02-13 20:24:16
无花果干制品味道鲜美,酸酸甜甜,很受老年人和儿童的喜爱,同时也是平时做菜肴时的一种营养丰富的辅料,也有人喜欢用无花果干泡水带茶饮,那么无花果茶有什么功效呢?
无花果含有丰富的氨基酸,鲜果为1.0%,干果5.3%;目前已经发现18种。不仅因人体必须的8种氨基酸皆有而表现出较高的利用价值,且尤以天门冬氨酸(1.9%干重)含量最高,对抗白血病和恢复体力,常喝无花果茶能有效的消除疲劳,因此,国外将一种无花果饮品作为“咔啡代用品”。
无花果干物质含量很高,鲜果为14-20%,干果达70%以上。其中,可被人体直接吸收利用的葡萄糖含量占34.3%(干重),果糖占31.2%(干重)而蔗糖仅占7.82%(干重)。所以热卡较低,属于低热量食品。国内医学研究证明,无花果茶有很好的减肥保健功效。
干无花果可泡水制成无花果茶,能健脾胃、助消化。用于脾胃虚弱,消化不良,饮食减少,便溏腹泻等。
无花果中的脂肪酸和水解酶等有降低血压和分解血脂的功效,能减少血管中的脂类沉积,进而降低血压,预防冠心病等心血管疾病。适合老年人饮用,防治三高引起的各种疾病。
食材:无花果干、水。
做法:
1.水适量,加入无花果干,慢慢熬制水开即可饮用。
2.无花果干30g,切碎,炒至半焦,加白糖适量,用开水冲泡,代茶饮。
所属专题: 无花果干泡茶的功效 无花果干怎么泡茶 无花果干泡水喝的功效 饮食指南 无花果
本文地址:http://www.yuerzaojiao.com/shenghuo/yingyang/14498.html
腾讯为什么告老干妈(腾讯跟老干妈什么情况)
突然确诊癌症中晚期,已转移!宁波男子无法接受:怎么可能!医生:发现一个,全家高危!
疑似皇马前主席之孙公然辱华,皇马却称“将致力于消除足球界种族歧视”?
韩军称朝鲜军人无意中越界 韩军称朝鲜军人无意中越界了吗
中纪委再打两“虎”!还有一“虎”被免职,一“虎”获刑十五年!
吉林市将举办世界锅包肉大赛,此前召开座谈会论证锅包肉起源
哪些爱爱姿势更容易怀孕 选择这些爱爱姿势帮助生儿生女
男性精子存活时间有多久 精子存活率低怎么办
医生算错怀孕周数怎么办 孕龄胎龄预产期原来是这样算的
备孕未准妈妈请注意 这里有份孕前自检表请签收
疑似皇马前主席之孙公然辱华,皇马却称“将致力于消除足球界种族歧视”?
中纪委再打两“虎”!还有一“虎”被免职,一“虎”获刑十五年!中纪委再打两“虎”!还有一“虎”被免职,一“虎”获刑十五年!,常委,
停经几天能测出怀孕 诊断怀孕的常用方法有哪些 “疯狂”的栀子花:最高每斤卖35元!犍为栀子花价飙涨数倍,迎上中式新茶饮风口 澳媒揭露西方媒体歪曲报道中国真相:“它们不会告诉不想让我们听到的消息” monster monster眼镜