来源: 最后更新:2022-02-18 01:42:50
葡萄柚是一种非常常见的水果,具有很高的营养价值和食用价值,但有时候吃葡萄柚会有点苦,因此很多人喜欢讲葡萄柚榨汁喝,那么葡萄柚喝什么榨汁好喝,下面就给大家介绍推荐几种葡萄柚搭配,感兴趣的一起来看看吧。
材料:葡萄柚1个、蜂蜜。
做法:将葡萄柚去掉果皮,然后榨汁,在葡萄柚汁中加入一大勺蜂蜜,搅拌均匀即可。
功效:葡萄柚有淡淡的苦味,在葡萄柚汁中加蜂蜜不仅可以掩盖苦味,而且葡萄柚喝蜂蜜都是美容的圣品。
材料:葡萄柚1个,苹果1个。
做法:将葡萄柚去掉果皮,和洗净的苹果一起弄成小块,然后放入搅拌器内加200ml水,搅拌成汁即可。
功效:葡萄柚润肺清肠、补血健脾、解酒消暑,苹果美容养颜,既可以祛火,还可以美容。
材料:葡萄柚1个,香蕉1支。
做法:将葡萄柚和香蕉都去掉果皮,然后都切成小块,放入果汁机中榨汁后即可。
功效:葡萄柚富含天然维生素和纤维素,可以排毒养颜、美白降脂,而香蕉有解除疲劳、润肠通便的功效,常喝香蕉葡萄柚汁可以减肥瘦身,保持好身材。
材料:葡萄柚1个,猕猴桃2个。
做法:将葡萄柚喝猕猴桃都去掉果皮切块,然后分别放入榨汁机中榨汁,最后将两种果汁混合搅拌均匀即可。
功效:
葡萄柚排毒养颜、润肺清肠,而猕猴桃具有利尿通便、生津润燥、美容养颜、安神益智的功效,常喝可以防治上火,美白瘦身。
材料:葡萄柚1个,雪梨2个。
做法:先将雪梨洗净切成小块,再将葡萄柚去皮切成小块,将雪梨和葡萄柚一起放入榨汁机榨汁,取汁液即可饮用。
功效:葡萄柚酸甜可口,雪梨清凉去火,上火时饮用可以败火解渴。
所属专题: 葡萄柚和什么榨汁好喝葡萄柚就应该这么吃 饮食指南 葡萄柚
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