雪梨是凉性还是热性
来源： 最后更新：2022-02-19 13:36:09
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The Beginning
雪梨是很常见的水果，酸甜可口，香脆多汁，还含有丰富的糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等，有比较好的食疗功效，那食物都有五性，雪梨是热性还是凉性的呢？
雪梨是凉性还是热性
雪梨是属于寒性水果。
雪梨味甘性寒，是属于寒性水果，具有生津润燥、清热化痰、降火等功效，对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效，而脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者是不宜多吃的。
上火能吃雪梨吗
上火是能吃雪梨的。
雪梨质脆多汁，香甜可口，有清心润肺、清热降火等功效，在上火时适量食用雪梨是能帮助去火的。而且还可以将雪梨和冰糖一起蒸、煮或是榨汁来喝，都是有不错的清热效果的。
雪梨是酸性还是碱性
雪梨是碱性食物。
雪梨虽然吃起来有一点酸酸的味道，但是因为其含有的钾、钠、镁、钙等矿物质的含量是比较高的，在进入人体后最终的代谢产物是偏向碱性的，所以雪梨是属于碱性水果。
雪梨能多吃吗
雪梨不能一次性食用过多。雪梨性寒助湿，果酸含量也比较多，对脾胃有一定刺激，如果吃的过多的话，可能会伤害脾胃，引起腹泻、腹痛等不适症状。特别是脾胃虚寒、胃酸分泌过多、大便溏泄者不宜多吃，一天吃一个就可以了。
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