来源: 最后更新:2022-02-21 02:33:07
荔枝和菊花茶都是比较常见的两种食物,它们都具有很好的功效与作用,深受人们的喜欢。那么荔枝和菊花茶能一起吃吗?下面一起来看看吧。
可以。
菊花是凉性的,而荔枝吃多了容易上火,吃完荔枝喝菊花茶可以减轻荔枝的火气,不过要注意适量,不要过量饮用,以免引起身体不适。
荔枝含有丰富的维生素C,黄瓜中含有维生素C分解酶,若二者同时食用,荔枝中的维生素C会遭到破坏,失去原有的营养价值。
胡萝卜中含有一种维生素C酵酶的物质,该物质会破坏荔枝中维生素C,降低荔枝原有的营养价值。
动物的肝脏富含铜、铁等离子,这些离子可使荔枝中的维生素氧化,使二者的营养价值均降低。荔枝不能和南瓜同食
荔枝不能和南瓜一起吃的原理与黄瓜和胡萝卜相同,都是因为另外一种果蔬中含有维生素C溶解酶,同食会影响荔枝的营养价值。
牛奶有丰富蛋白质,而与荔枝同吃的话会使胃中的蛋白质凝结成块,影响吸收,降低牛奶的营养价值,个别体质吃多还会引起腹泻。
所属专题: 吃完荔枝可以喝菊花茶吗 荔枝和菊花茶能一起吃吗 饮食指南 荔枝
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