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榨西瓜汁可以加牛奶吗 榨西瓜汁加什么好喝

来源： 最后更新：2022-02-22 22:06:05

The Beginning

家里买了个西瓜，还有大半个没有吃完，我想用它来榨汁喝，正好家里还有些牛奶，请问榨西瓜汁可以加牛奶吗？

榨西瓜汁可以加牛奶吗

可以加。CIz育儿早教网

西瓜汁是以西瓜为主要原料榨制出来的饮品，口感清甜细腻，营养丰富，其中含有糖分、维生素、微量元素等多种营养成分，具有清热解暑的功效；牛奶是一种天然饮料，其中含有脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、以及钙、磷、铁、锌等多种营养成分，它与西瓜汁在营养成分上并无冲突，所以榨西瓜汁的时候是可以加牛奶的。CIz育儿早教网

西瓜牛奶汁的功效

清热生津

西瓜牛奶汁味甘性寒，其中含有大量的水分及糖类成分，可以帮助补充人体水分，刺激唾液分泌，具有清热生津的功效，对于暑热烦躁、口干舌燥等症具有一定的缓解作用。CIz育儿早教网

美容养颜

西瓜汁中含有较为丰富的维生素C，具有一定的抗氧化作用，可以促进人体的新陈代谢，排出体内毒素，起到一定的美容养颜功效；而牛奶中富含营养，有助于善皮肤干燥、暗沉以及色素沉着的情况，能起到较好的美白滋润效果。CIz育儿早教网

润肠通便

西瓜牛奶汁中含有纤维素及大量的水分，可以帮助润泽肠道，促进肠胃蠕动，促进食物排出，可以起到较好的润肠通便效果，对于大便干结、便秘者有一定的好处。CIz育儿早教网

补充营养

西瓜牛奶汁中含有丰富的维生素、蛋白质、糖分、微量元素等多种营养成分，人体饮用后可以帮助补充身体所需的部分营养，对健康有益。CIz育儿早教网

西瓜牛奶汁的做法比例

西瓜牛奶汁并没有严格的比例规定，按照自己的喜好添加即可，喜欢稀一点的，可以稍微多放一些牛奶，喜欢浓一点的，可以少放一些。CIz育儿早教网

做法：CIz育儿早教网

1、将西瓜去皮，去籽，留西瓜瓤切小块备用。CIz育儿早教网

2、将切好的西瓜放入榨汁机中，倒入适量牛奶。CIz育儿早教网

3、然后加入一勺蜂蜜（也可以不加）。CIz育儿早教网

4、开机榨汁，将榨好的西瓜汁倒入杯中直接饮用即可。CIz育儿早教网

5、冷藏后风味更佳。CIz育儿早教网

西瓜汁可以加酸奶吗

可以加。CIz育儿早教网

酸奶食用牛奶发酵而成的一种饮品，其中的成分与牛奶相似，其中含有丰富的糖类、蛋白质、乳酸菌、脂肪酸、维生素等营养成分，与西瓜汁的营养成分并不会发生反应，所以西瓜汁中是可以加酸奶的。CIz育儿早教网

榨西瓜汁加什么好喝

1、香蕉。香蕉口感香甜，性质寒凉，同样具有清热降火、润肠通便的作用，与西瓜一起榨汁可以加强其降火排毒的疗效。CIz育儿早教网

2、雪梨。雪梨味甘，性凉，具有润肺止咳的功效，与西瓜一起榨汁不仅可以增强其清甜口感，还可以加强其清热作用。CIz育儿早教网

3、柠檬。柠檬味道极酸，而西瓜口感清甜，加入柠檬一起榨汁可以增强果汁的风味，使其拥有独特口感，但是要注意柠檬汁不可加太多。CIz育儿早教网

4、桃子。桃子味甘性温，与西瓜一起榨汁可以中和其寒性，还有助于增进食欲，促进排便。CIz育儿早教网

THE END

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