当前位置：首页 > 生活 > 饮食健康

松子有一点点发芽能吃吗 松子怎么炒好吃

来源： 最后更新：2022-02-23 05:06:22

The Beginning

松子是松树的种子，又称海松子。松子含脂肪、蛋白质、碳水化合物等。那么松子有一点点发芽能吃吗？

松子有一点点发芽能吃吗

如果是未炒过的生松子发芽了是不能吃的，可能还伴随着发霉或油脂酸败，这样的松子一定不能吃。如果是炒过的熟松子出现发芽现象，这样的是可以正常食用。所谓的“发芽”其实松仁芯在炒制过程中受热气压的影响，松仁芯向外爆出，从而出现吐芽现象。86i育儿早教网

松子怎么炒好吃

1.先将白糖化成半杯(80克酒杯)糖水，待用。86i育儿早教网

2.把黄沙放入锅内炒干、炒烫，然后将糖水倒入炒匀，等糖烟刚一冒出，即将松子放入，不停翻炒(火不要太急)。86i育儿早教网

3.翻炒五六分钟后，取几粒松子砸开，如仁已呈黄色即熟，筛净沙子，待松子晾后方可食用。86i育儿早教网

松子吃了有什么好处

松子中的脂肪成分是油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸，有很好的软化血管的作用，是中老年人保护血管的理想食物。松子中的磷和锰含量丰富，对大脑和神经有补益作用，是学生和脑力劳动者的健脑佳品，对老年痴呆也有很好的预防作用。经常食用松子有强身健体，提高机体抗病能力，使体重增加等作用。中医认为，松子具有强阳补骨、和血美肤、润肺止咳、润肠通便的功效86i育儿早教网

THE END

广告、内容合作请点击这里 寻求合作

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

所属专题: 松子有一点点发芽能吃吗  松子怎么炒好吃  饮食指南  松子  

本文地址:http://www.yuerzaojiao.com/shenghuo/yingyang/38647.html

松子不能和什么食物一起吃 生松子如何保存

网站首页 返回栏目

炒松子怎么炒能开口 松子仁有什么营养价值

最新文章

推荐文章