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鸡蛋平菇汤

来源: 最后更新:2022-02-25 11:03:53

导读:鸡蛋平菇汤是我们日常生活中经常食用的一种快手菜,方便烹饪,营养丰富。
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The Beginning

食材

主要食材:鸡蛋1个。8iL育儿早教网

其他食材:平菇100克;嫩豆腐1块;香菜1根;葱白、食盐、鸡精、香油适量。8iL育儿早教网

食材8iL育儿早教网

做法步骤

1、豆腐冲洗一下,洗去表面灰尘,切成小块,焯一下,捞出备用。8iL育儿早教网

2、平菇洗净,撕成小条,入开水焯10秒种,捞出备用。8iL育儿早教网

3、另起锅热油,煸香葱白末,然后加入适量清水,大火烧开。8iL育儿早教网

4、加入适量精盐调味,加入豆腐条和平菇。8iL育儿早教网

5、煮至水开,加鸡蛋打成蛋液,水开后倒入锅中。8iL育儿早教网

6、快成型是划开,倒入鸡精和香油,撒上香菜叶即可。8iL育儿早教网

做法步骤8iL育儿早教网

功效

补充营养,滋补身体,润肠通便,适合大多数人群食用。8iL育儿早教网

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成果图

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THE END
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育儿知识

所属专题: 鸡蛋平菇汤的做法  鸡蛋平菇汤怎么做  饮食指南  

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