来源: 最后更新:2022-05-01 18:45:15
冬天的天气比较冷,而羊肉的性质偏热性,很多人都会通过吃羊肉来驱寒保暖,那吃完羊肉能喝茶吗?
因人而异。
羊肉中所含的成分与茶中所含的成分并不存在配伍禁忌,一起食用也不会产生毒性物质,所以对于一般人群来说在吃完羊肉之后是可以适当地喝一些茶的。
但是因为羊肉中含有较多的蛋白质,而茶中含有较多的鞣酸,一起食用的话会使蛋白质发生沉淀反应,从而会加重对人体肠胃的负担,所以对于一些本身肠胃功能不太好的人群来说,在吃完羊肉之后是不建议喝茶的。
含有一定的挥发性脂肪酸。
羊肉中含有一定的挥发性脂肪酸,这种脂肪酸具有很强烈的膻味,而且不能被人体消化吸收,进入到体内之后会随着尿液被排出体外,所以吃完羊肉之后小便闻起来就会有一定的膻味。
一般来说当食物残渣被排泄完之后,小便的膻味就会自动地消失,如果小便长时间都有膻味的话,那么有可能并不是因为吃羊肉所引起的,建议患者最好是及时地去医院就诊。
可以吃一些萝卜、白菜等。
从中医的角度上来看羊肉味甘,其性质偏热性,适当食用的话能够增加人体的火气,起到补虚损、助肾阳、壮筋骨的作用,但如果食用过多的话,也同样容易使人体出现口干舌燥、口舌生疮等上火的症状。
所以在吃完羊肉之后建议可以适当地吃一些凉性的、富含水分的蔬菜来降低体内的火气,比如白萝卜、白菜、黄瓜、橙子等。
阴虚火旺、外感实邪有内热者。
羊肉的营养价值很高,其中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,食用后可以为人体补充多种营养物质,因此对于大部分人群来说,平时都是可以适当地吃一些的。
但是因为羊肉的性质偏热性,食用后增加人体的热气,因此对于一些本身阴虚火旺、外感实邪有内热的人群来说,建议最好是少吃或不吃,以免加重身体的不适症状。
所属专题: 吃完羊肉能喝茶吗 吃完羊肉小便有膻味咋回事 饮食指南 羊肉
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