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花生怎么吃才能丰胸 6招让你吃出傲人胸部

来源： 最后更新：2022-05-10 01:43:57

The Beginning

每一个女性都希望永久拥有一对丰满和富有弹性的胸器，丰满的胸形也成为魅力女性的突出标志之一。但随着年龄的增加，胸部扁平、下垂，松弛却让美丽大打折扣。对平胸MM来说，花生是不错的丰胸选择。

吃生花生米

买生的花生米（一定要生的，最好是当年新鲜的，炒过或者盐焗的都容易让人长胖），每2个小时吃10-20颗，认真吃，要嚼到很碎很碎在咽，可以补充油脂和维生素B2。吃了感觉胃不舒服的，是因为对那个红衣的反应，可以把红衣剥了再吃。ivZ育儿早教网

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黄芪花生粥

这一款丰胸食谱据说是宫廷太医为慈禧太后秘制的：ivZ育儿早教网

将花生100克、去核红枣100克、黄芪20克，熬粥，经期后连食7天。ivZ育儿早教网

原理：中医认为，红枣能生津、调节内分泌，黄芪行气活血，而花生含有丰富的蛋白质及油脂，三者结合不仅能让胸围卓然挺拔，更能让女性体内五脏运行顺畅。ivZ育儿早教网

花生红枣黄豆丰胸汤

材料：花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克ivZ育儿早教网

1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形;ivZ育儿早教网

2.将其揉成小球后，再压成小圆形状（大小可自行决定）;ivZ育儿早教网

3.烤箱预热10分钟，以摄氏150度烘烤15分钟。ivZ育儿早教网

黄豆有丰富的卵磷脂及蛋白质红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育花生含有丰富蛋白质及油脂。ivZ育儿早教网

花生+黑芝麻

原料：花生、黑芝麻ivZ育儿早教网

调料：炼乳、色拉油ivZ育儿早教网

1.花生仁用油炸熟，黑芝麻炒香，待用。ivZ育儿早教网

2.用适量炼乳将花生拌匀，撒上黑芝麻，即可。ivZ育儿早教网

原理：花生与黑芝麻以富含维生素E著称，能促使卵巢发育和完善，使成熟的卵细胞增加，刺激雌激素的分泌，从而促进乳腺管增长，胸部长大。芝麻中还含有强力抗衰老物质芝麻酚，是预防女性衰老的重要滋补食品，其中的B族维生素含量十分丰富，可促进新陈代谢，有利于雌性激素和孕激素的合成，故而能起到美胸功效。ivZ育儿早教网

黑豆花生红枣丰胸汤

材料：黑豆，花生，红枣各半斤，冰糖依个人喜好，水适量。ivZ育儿早教网

1.黑豆和花生洗净用盐水包一晚，再以清水洗去盐份。ivZ育儿早教网

2.材料全部放入锅中加水盖过材料煮焖。ivZ育儿早教网

3.凉后放入冰箱早晚各吃一碗。ivZ育儿早教网

花生炖猪脚

材料：花生2汤匙、猪脚4两、酱油2汤匙、糖1茶匙、酒2汤匙。ivZ育儿早教网

做法：花生、猪脚洗净同时放入锅中，加入酱油、糖、酒。ivZ育儿早教网

作用原理：花生含多元不饱和脂肪酸，可促进胸部细胞丰满。猪脚含动物胶原蛋白，可促进女性尔蒙分泌。ivZ育儿早教网

THE END

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