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苦菜酸辣汤

来源: 最后更新:2022-02-11 02:33:31

导读:苦菜又叫苣荬菜,具有十分高的药用价值,苦菜具有消炎降压的作用,苦菜汤也成为人们日常食用的保健汤品,今天为大家介绍一道苦菜酸辣汤。
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The Beginning

食材

主要食材:苦菜200克,香菜10克。sGs育儿早教网

其他食材:姜3克,盐3克,味精2克,白砂糖3克,料酒2克,白醋15克,淀粉5克,胡椒粉10克,香油5克。sGs育儿早教网

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做法步骤

1、将苦菜洗净,切成段。sGs育儿早教网

2、香菜切成细末,姜切末。sGs育儿早教网

3、炒锅内加水、姜末烧开。sGs育儿早教网

4、再加上白醋、盐、胡椒粉、糖煮沸。sGs育儿早教网

5、下入苦菜,加香油、料酒、味精。sGs育儿早教网

6、用湿淀粉10克(淀粉5克加水5克)勾薄芡,撒上香菜末出锅即可。sGs育儿早教网

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功效

清热解毒,消痈排脓,祛瘀止痛。sGs育儿早教网

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成果图

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THE END
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育儿知识

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