当前位置：首页 > 生活 > 饮食健康

泡黄芪水温要多少合适 黄芪泡水一次放多少

来源： 最后更新：2022-05-19 08:30:59

The Beginning

听说黄芪有很好的补气作用，是一种非常适合用来泡水喝的保健药材，我也买了一些试试，请问一下泡黄芪的水温要多少合适呢？

泡黄芪水温要多少合适

建议用90度以上的热水。QMf育儿早教网

黄芪是一种药食同源的中药材，其味甘，性温，具有补气固表，利尿强心等多种功效，但是由于其物质性质比较稳定，温度过低的水很难溶解出其中的有效成分，因此一般建议要用90度以上的热水冲泡，且冲泡的时间要久一些，而且即使是这样，也只能析出其中30-40%的药效，若是有条件的话，将它煎煮后服用会更好。QMf育儿早教网

黄芪泡水一次放多少

5-10克即可。QMf育儿早教网

黄芪要性偏温，若是将其作为保健服用，建议一次放5-10克左右即可，若是服用过多，可能会加剧体内的燥热之前，引起上火、便秘等不适反应；若是作为某种疾病的治疗，那么其用量应当咨询医生，在医生的指导下根据自身情况服用。QMf育儿早教网

黄芪泡水一天喝几次

2-3次即可。QMf育儿早教网

黄芪泡水的喝法建议可以与其他中药的服法一样，一天喝2-3次，期间间隔4小时以上，这样可以保持体内的血药浓度，更有利于发挥黄芪的药效，也可以防止出现不良反应，若是一天只喝一次，则有可能会对其药效的发挥造成一定的影响。QMf育儿早教网

黄芪水什么时候喝最佳

早上喝

早上是人体肠胃消化吸收功能最好的时候，这个时候喝黄芪水可以更好的吸收其药效，使其药用价值得到更好的发挥，而且早上喝黄芪水可以为人体的生命活动提供足够的能量。QMf育儿早教网

下午喝

经过一上午的学习或工作，下午会有疲劳、精神不振的情况，而黄芪水具有很好的补气作用，在下午的时候喝一杯可以帮助振奋精神，提高效率。QMf育儿早教网

哪些人不适合喝黄芪水

阴虚火旺者

黄芪性味甘温，有咽干咽痛、舌苔黄燥、心烦失眠等阴虚火旺者不宜服用黄芪水，否则可能会导致不适症状加重。QMf育儿早教网

湿热内盛者

黄芪的温补作用比较强，有苔黄腻，口苦咽干等湿热内盛者若是盲目服用黄芪水可能加重湿热症状。QMf育儿早教网

怀孕女性

黄芪具有补气，助长血肉的作用，是一种比较滋补的药材，孕妇喝过多黄芪水可能会使胎儿的发育过猛，在生产时因胎儿过大，引起难产。QMf育儿早教网

THE END

广告、内容合作请点击这里 寻求合作

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

所属专题: 泡黄芪水温要多少合适  黄芪泡水一次放多少  饮食指南  黄芪  

本文地址:http://www.yuerzaojiao.com/shenghuo/yingyang/62619.html

黄芩和黄芪有什么区别 黄芩和黄芪的不同点在哪

网站首页 返回栏目

三伏天喝姜水能祛湿吗 三伏天喝姜水上火吗

最新文章

推荐文章