当前位置：首页 > 生活 > 饮食健康

糖尿病不能吃什么 糖尿病不能吃什么菜和主食

来源： 最后更新：2022-06-26 20:24:50

The Beginning

糖尿病人饮食不合理，对于病情恢复是会造成很大影响的，所以在饮食方面有很多禁忌需要大家引起注意，下面我们就来看看，糖尿病人不能吃什么。

薯类食物

薯类包括土豆，白薯，芋头，这类食物中虽然含有较多的维生素和微量元素，是人体必需的营养元素，但同时这些食物中含有较多的糖分，所以要慎吃，尤其是白薯，白薯含糖量在20%以上，吃后可以对血糖产生较大影响，所以最好不吃。Y09育儿早教网

Y09育儿早教网

过咸的食物

糖尿病人不但要限制糖分摄入，也要注意控制盐分的摄入，过多的盐，具有增强淀粉酶活性而促进淀粉消化，和促进小肠吸收游离葡萄糖的作用，可引起血糖浓度增高，而加重病情，所以过咸的食物糖尿病人最好不要吃。Y09育儿早教网

Y09育儿早教网

冷饮

冰淇淋，雪糕，冰饮料等冷饮食品中含有较多的糖，奶，蛋类等，如果食用太多，可以导致血糖骤然升高，不利于病情稳定。Y09育儿早教网

Y09育儿早教网

高糖分食物

糖尿病患者对于一切糖类，如白天，红糖，冰糖，葡萄糖，麦芽糖，巧克力，奶糖，蜜糖，水果糖，包括加糖的食物或饮料，如汽水，果汁，汤水，加糖的糕点，如蛋糕，甜面包，高糖分的水果，等都应该不吃，因为这些食物含糖量很高，食用后容易出现高血糖。Y09育儿早教网

Y09育儿早教网

高胆固醇食物

含胆固醇高的食物，如动物的脑，肝，心，肺，腰以及蟹黄，虾卵，蛋黄，肥肉，黄油，猪羊牛油等，都是糖尿病人不宜吃的食物，这些食物容易导致患者血脂升高，容易发生动脉粥样硬化。Y09育儿早教网

Y09育儿早教网

含淀粉食物

含淀粉的食物，如大米，白面，薯类食物，豆类，谷类，都是糖尿病人要忌食的，因为淀粉进入人体后，会分解成碳水化合物，虽然它是机体热量的来源，但是在体内可以直接转为糖类，导致血糖升高。Y09育儿早教网

Y09育儿早教网

THE END

广告、内容合作请点击这里 寻求合作

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

所属专题: 糖尿病不能吃什么  糖尿病人不能吃的食物有哪些  糖尿病患者不能吃什么  饮食指南  饮食禁忌  

本文地址:http://www.yuerzaojiao.com/shenghuo/yingyang/71158.html

糖尿病不能吃什么水果 妊娠糖尿病不能吃什么水果

网站首页 返回栏目

糖尿病饮食禁忌 妊娠期糖尿病饮食禁忌

最新文章

推荐文章