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柚子皮可以直接吃吗 柚子皮都可以吃吗

来源： 最后更新：2022-07-13 22:10:11

The Beginning

柚子是一种水分很足，营养丰富的水果，一般我们在吃柚子的时候，剥下来的柚子皮会用来去味，也有人拿来加工食用，那么柚子皮可以直接吃吗?

柚子皮可以直接吃吗

柚子皮是可以吃的，而且用处也非常多，能够达到很好的调节食物味道作用，还可以起到一定的防蚊虫，祛除异味效果，为了避免柚子皮出现苦涩的味道，一定要把青黄的表皮削掉，中间比较嫩的海绵部位是可以吃的，加入酱油，辣椒，大蒜，生姜，葱来翻炒均匀就可以吃了。i6O育儿早教网

柚子皮烧肉怎么做好吃

准备鲍鱼汁，蚝油，生抽，柚子皮以及肉。i6O育儿早教网

柚子皮清洗干净浸泡一下，把表皮刮一下，大概需要浸泡1~2天，泡软以后水倒掉，然后再加入新的水，加酱油煮，把肉切片煎到金黄色备用，然后再放进柚子煲里面一起捞出来吃。i6O育儿早教网

柚子皮有什么药用功效

清肺化痰

柚子皮能够起到消除炎症效果，清肺化痰的作用是很不错的，把柚子皮晾干，然后放到锅里面加入适量的清水一起煮，煮好以后取出来，放凉以后就可以喝了，每天可以喝很多次，这样肺炎好转的速度就可以变得更快。i6O育儿早教网

消肿止痛

柚子皮还能够达到消肿止痛作用，很多人在寒冷的冬季就会出现冻疮，这个时候把柚子皮干燥以后和干辣椒放在一起，加入适量的清水煮30分钟，汁液取出来涂抹在有冻疮的地方，每天可以涂抹三次到4次，这样由于冻疮而造成的种种问题就能够减轻。i6O育儿早教网

柚子皮可以做什么好吃的

糖渍柚子皮

柚子皮吃之前一定要先把它清洗干净，用一些盐来搓洗，把白色部位用刀削去，留下淡黄色的表皮，放到开水里面煮上5分钟左右，然后再捞出来放上一晚，能够把它的苦味给有效的清除，第2天把它的水分沥干，然后加入冰糖白糖，完全融化以后，倒入柚子皮搅拌均匀，用小火慢慢的翻炒，大概一分钟左右就可以吃了，能够达到止咳效果，当做小零食来吃就非常不错。i6O育儿早教网

蜂蜜柚子茶

先把柚子皮削下来，白色的部位去除，淡黄色的皮切成细丝，越细越好，然后放到开水里面焯一下，大概1~2分钟左右就可以把柚子丝取出来，和蜂蜜搅拌均匀，放上一段时间就可以使用了，看一下柚子皮的颜色，等到变深变软就可以拿出来吃了。i6O育儿早教网

THE END

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