当前位置：首页 > 生活 > 饮食健康

河豚鱼的做法 河豚鱼的做法大全

来源： 最后更新：2022-07-16 04:20:14

The Beginning

河豚鱼是生活中常见的鱼类，很多人日常都喜欢吃，河豚鱼虽好，很多人却不会做，河豚鱼的做法是什么？下面一起来看看吧！

油炸河豚块

材料：河豚鱼、鸡蛋、面粉、生抽、胡椒粉、料酒。zRM育儿早教网

做法：

1、把超市已经处理过的河豚鱼解冻，剁成鱼块备用。zRM育儿早教网

2、用料酒、生抽、胡椒粉将河豚腌制40分钟以上，腌制后用干淀粉轻裹备用。zRM育儿早教网

3、腌制河豚鱼块时，将面粉和鸡蛋黄拌成面糊状。zRM育儿早教网

4、热锅放油，油热后放一点面糊放在锅里，面糊飘浮起来就证明油温刚好。zRM育儿早教网

5、在腌制的河豚鱼块裹上面糊。zRM育儿早教网

6、下油锅炸，直到浮起，颜色变成金黄就可以捞起，控干油装盘。zRM育儿早教网

zRM育儿早教网

清炖河豚鱼干

材料：河豚鱼、杏鲍菇、食用盐、胡椒粉、食用油。zRM育儿早教网

做法：

1、河豚鱼干提前2个小时泡好，洗净后切成块，再次洗净。zRM育儿早教网

2、杏鲍菇切块、生姜切片、葱切末。zRM育儿早教网

3、热锅下油，放入猪肉炒至出油。zRM育儿早教网

4、放入切好的姜片和葱末，放入洗净的河豚鱼干、杏鲍菇。zRM育儿早教网

5、倒入适量的水，开中火炖煮30分钟。zRM育儿早教网

6、烧开后放胡椒粉、盐、芝麻油和葱末调味。zRM育儿早教网

7、出锅食用。zRM育儿早教网

zRM育儿早教网

河豚肉炒白菜

材料：河豚干、白菜、食用油、食用盐、干辣椒、生姜、生抽、醋、芝麻油、韭菜、胡萝卜丝。zRM育儿早教网

做法：

1、提前两个小时将河豚鱼干泡发，然后用手撕成长条状。zRM育儿早教网

2、生姜切块、白菜切丝。zRM育儿早教网

3、锅烧热后放适量食用油，放姜块炒香。zRM育儿早教网

3、加入河豚肉条煸炒，出锅备用。zRM育儿早教网

4、热锅放油，放干辣椒。zRM育儿早教网

5、放白菜丝。zRM育儿早教网

6、白菜炒软后，放胡萝卜丝，和炒好后的河豚肉条，放调味品调味。zRM育儿早教网

7、出锅前加入韭菜、芝麻油炒匀。zRM育儿早教网

zRM育儿早教网

姜烧河豚鱼

材料：河豚鱼、生姜、食盐、食用油、生抽。zRM育儿早教网

做法：

1、将河豚的内脏去掉后清洗干净。zRM育儿早教网

2、生姜清洗干净后切块。zRM育儿早教网

3、热锅放油，放入生姜爆香。zRM育儿早教网

4、将河豚肉放入锅中，稍微煎一下。zRM育儿早教网

5、加水、加入老抽和调料一起炖半个小时。zRM育儿早教网

6、装盘食用。zRM育儿早教网

zRM育儿早教网

河豚鱼鱼皮可以吃吗

河豚鱼鱼皮可以吃。zRM育儿早教网

河豚的鱼皮里面含有大量的胶原蛋白，食用后对身体好，还有美容养颜的作用，是河豚鱼身上最美味的一部分之一，还能用于化妆品的制作，不过河豚鱼的外皮上面有小刺，食用时需要注意。zRM育儿早教网

zRM育儿早教网

THE END

广告、内容合作请点击这里 寻求合作

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

所属专题: 河豚鱼的做法  河豚鱼鱼皮可以吃吗  饮食指南  河豚鱼  

本文地址:http://www.yuerzaojiao.com/shenghuo/yingyang/77623.html

河豚皮能吃吗（河豚皮能吃吗有毒吗）

网站首页 返回栏目

河豚不能和什么一起吃 河豚不能与什么一起吃

最新文章

推荐文章