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芹菜汁降血压效果好吗（芹菜汁降血压效果好吗吗）

来源： 最后更新：2022-07-26 15:25:05

The Beginning

生活中很多人都吃过芹菜，而且还是和别的菜一起炒着吃，那么

芹菜汁降血压效果好吗

喝芹菜汁有一定的降血压的作用。YaX育儿早教网

芹菜是一种常见的蔬菜，经常食用有排水利尿、镇静安神、开胃消食、补血润肤等作用，并且对于高血液的患者而言，饮用芹菜汁还有一定的降血压的作用。所以芹菜汁常用于辅助降血压。YaX育儿早教网

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芹菜汁生喝还是熟喝

芹菜汁生喝和熟喝功效区别不是很大。YaX育儿早教网

生吃芹菜汁和熟吃芹菜汁的主要区别在于一些收热会分解的营养素，例如维生素C，但是芹菜的维生素C含量并不是特别高，相比于其他的营养价值，损失较小，所以芹菜汁生吃和熟吃都可以。YaX育儿早教网

芹菜汁一天喝多少合适

芹菜汁一天可以喝150毫升。YaX育儿早教网

芹菜汁是一种功效作用较强的食物，并且芹菜汁的主要成分是水分，一天食用150毫升可以保证芹菜的有效作用，又不会因为食用过多而导致身体不舒服。YaX育儿早教网

芹菜和猪肝可以经常吃吗

芹菜和猪肝还是不建议经常吃。YaX育儿早教网

芹菜性寒凉，若是经常食用的话，会对脾胃有一定的损伤作用，对于脾胃本就虚寒的人来说，更是会加重体内的寒气。YaX育儿早教网

猪肝属于解毒器官，一般正常的猪肝是没有毒的，但是现在市面上很多的猪肝可能都会存有一定的问题，所以不建议多吃猪肝。YaX育儿早教网

THE END

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芹菜汁怎么喝降血压（芹菜汁怎么喝降血压快）

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