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养肝护肝喝什么茶好 养肝护肝喝什么茶好一点

来源： 最后更新：2022-07-28 20:25:38

The Beginning

平常时压力大，会导致肝火旺盛，而在炎热的盛夏更是容易肝火旺盛。当肝火旺盛的时候，脾气容易暴躁，时间久了容易伤肝，夏季不妨适当饮用一些养肝护肝茶，给你的肝脏排排毒。

玫瑰白芍茶

主要适用症状：舒缓胸闷、烦躁。UXU育儿早教网

材料：白芍、玫瑰花各3克。UXU育儿早教网

功效：玫瑰花可理肝气、行气活血、解郁，白芍平肝养阴、益气除烦。UXU育儿早教网

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柴胡甘草茶

主要适用症状：口干舌燥、嘴破。UXU育儿早教网

材料：柴胡、甘草各3克。UXU育儿早教网

功效：柴胡能疏肝解热、镇痛消炎，甘草有助于益气生津、清热解毒。UXU育儿早教网

菊花薄荷茶

主要适用症状：眼睛酸涩、头痛。UXU育儿早教网

材料：菊花、薄荷各3克。UXU育儿早教网

功效：菊花具平肝明目、解热养阴功效，清利头目、薄荷疏肝解郁。UXU育儿早教网

银花栀子

主要适用症状：痘痘问题、浅眠。UXU育儿早教网

材料：金银花、栀子各3克。UXU育儿早教网

功效：金银花可散热解毒、凉血及消炎，栀子镇静除烦、清肝泻火。UXU育儿早教网

蒲公英茶

主要适用症状：肝火旺盛、心烦。UXU育儿早教网

材料：蒲公英75克。UXU育儿早教网

功效：蒲公英全草皆可入药，药食兼用，其味苦、甘，性寒，归肝、胃、肾经，清热解毒，散结消肿，除湿利尿，尤其具有保肝、护肝的功效。UXU育儿早教网

三七花茶

主要适用症状：口干舌燥、眼睛酸涩。UXU育儿早教网

材料：三七花15克，桑叶12克。UXU育儿早教网

功效：三七茶具有保肝明目、降血压、降血脂、生津止渴和提神补气之功效。每天一杯三七花茶，不仅保肝，还可治疗高血压、耳鸣、咽喉炎等多种疾病。UXU育儿早教网

THE END

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