当前位置：首页 > 生活 > 饮食健康

女人冬天喝什么茶好（女人冬天喝什么茶好是最好的）

来源： 最后更新：2022-08-01 17:52:47

The Beginning

冬天到了，气温骤降，天寒地冻，万物蛰伏，寒邪袭人，人体生理功能减退肌体生理活动处于抑制状态，阳气渐弱。特别是女性朋友们，你们是否发现你们的手脚开始冰凉，抵抗力开始下降等。冬天女性可以选择喝茶来御寒，那么，冬天女人喝什么茶好?

牛奶红茶

材料：红茶3克，牛奶100克，食盐2克。1Ve育儿早教网

调制：1、将红茶放入锅中，加水煎煮5分钟。1Ve育儿早教网

2、红茶叶过滤掉，另以一只锅煮牛奶。1Ve育儿早教网

3、将牛奶煮沸后加入茶汁，加入食盐揽拌。1Ve育儿早教网

功效：每天早上喝一次，可有效地补充气血，强身健体。1Ve育儿早教网

1Ve育儿早教网

黄芪红茶

材料：黄芪15克，红茶3克。1Ve育儿早教网

调制：1、把黄芪放入锅中，加入适量清水煮约15分钟。1Ve育儿早教网

2、放入红茶后，再一起煮约5分钟，即可饮用。1Ve育儿早教网

功效：黄芪味甘性平，有补气生阳、调和脾胃、润肺生津、祛痰之功效，主治脾胃虚弱，自汗盗汗，充气不足，痈疽不溃，退肿排毒等。有效补气健胃，可改善身体虚弱症状。对中枢神经、心血管有利，有降压作用，还可利尿，抗病毒，抗衰老，抗肿瘤等作用。1Ve育儿早教网

菊茶普洱茶

材料：干菊花2.5克，普洱茶叶3克。1Ve育儿早教网

调制：1、将菊花与普洱茶叶置入有杯盖的瓷杯中并注入开水。1Ve育儿早教网

2、第一泡茶倒掉不喝，再注入开水。1Ve育儿早教网

3、约2分钟即可掀盖，菊花香味溢出，趁热饮用。1Ve育儿早教网

功效：具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。(菊花以杭白菊和黄山贡菊为上品)1Ve育儿早教网

玫瑰普洱茶

材料：玫瑰花15克，普洱茶3克，蜂蜜适量。1Ve育儿早教网

调制：1、先将普洱茶放在杯碗中，注入开水。1Ve育儿早教网

2、第一泡茶倒掉不喝，第二泡加入玫瑰花，再注入开水冲泡，待稍凉，加入蜂蜜即可。1Ve育儿早教网

功效：玫瑰花加普洱茶一起冲泡饮用，芳香怡人，能疏解胸闷、气烦的心情，对缓解紧张、抑郁有不错的效果。1Ve育儿早教网

红枣茶

材料：红枣5克，用刀子划破，去核，放入茶杯中。1Ve育儿早教网

调制：以沸水冲泡，每日作茶饮。1Ve育儿早教网

功效：健脾和胃，养肝补血，益气生津。一般人均可服用，尤其适合妇女及消化功能不好的人。1Ve育儿早教网

红枣枸杞茶

材料：红枣25克，枸杞子20克，适量红糖。1Ve育儿早教网

调制：1、把红枣(去核)与枸杞子放入锅中，加入适量清水煎煮。1Ve育儿早教网

2、红枣煮软后，放入红糖，调匀，即可饮用。1Ve育儿早教网

功效：可有效地防止血压过高。1Ve育儿早教网

薏仁红枣茶

材料：薏仁50克，红枣25克，绿茶2克。1Ve育儿早教网

调制：1、将绿茶用沸水冲泡。1Ve育儿早教网

2、把薏仁与红枣(去核)混合，注入适量清水一起煮至软烂。1Ve育儿早教网

3、放入绿茶汁，再一起煮3分钟，待稍凉即可饮用。1Ve育儿早教网

功效：帮助解毒，有效抗癌。1Ve育儿早教网

加味绿茶

材料：绿茶1小包、葡萄10粒、凤梨2片、蜂蜜1小匙、柠檬2片。1Ve育儿早教网

调制：1Ve育儿早教网

1、取绿茶包放在杯中，加入开水浸泡7~8分钟;1Ve育儿早教网

2、将凤梨片与葡萄粒榨成汁;1Ve育儿早教网

3、将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中拦匀即可。1Ve育儿早教网

功效：能温和、安全地促进肌肤新陈代谢、血液循环、更新老化角质层、分解表皮层的黑色素，让肌肤变得更加均匀、光滑、白皙。1Ve育儿早教网

玫瑰蜂蜜茶

材料：玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升。1Ve育儿早教网

调制：1Ve育儿早教网

1、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包，冲泡约6分钟;1Ve育儿早教网

2、将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌，继续用小火煮沸;1Ve育儿早教网

3、倒入蜂蜜后关火并加入柠檬片纯;1Ve育儿早教网

功效：性质温和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容，且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能，长期饮用亦有助促进新陈代谢，起到减肥消脂的作用。1Ve育儿早教网

绿豆菊花茶

材料：菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。1Ve育儿早教网

调制：1Ve育儿早教网

1、将菊花放入水中煮沸;1Ve育儿早教网

2、将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌;1Ve育儿早教网

3、放入少量蜂蜜即可饮用。1Ve育儿早教网

功效：排毒养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁、是去痘的妙方。1Ve育儿早教网

THE END

广告、内容合作请点击这里 寻求合作

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

所属专题: 女人冬天喝什么茶好喝这些好处多  饮食指南  喝茶  

本文地址:http://www.yuerzaojiao.com/shenghuo/yingyang/83258.html

冬天拿什么泡水喝比较好 冬天拿什么泡水喝比较好一点

网站首页 返回栏目

喝茶的好处 饭后半小时喝茶的好处

最新文章

推荐文章