当前位置：首页 > 生活 > 饮食健康

孩子头发发黄吃什么好（小孩头发发黄吃什么好）

来源： 最后更新：2022-08-04 01:48:41

The Beginning

每个妈妈都想要宝宝拥有一头乌黑的秀发，但是却发现宝宝的头发发黄，那么宝宝头发发黄吃什么好？下面一起来看看吧。

孩子头发发黄吃什么好jzt育儿早教网

1、 营养性发黄

主要是高度营养不良引起的。jzt育儿早教网

推荐饮食：可以多吃些鸡蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃和黑芝麻等食物，因为这些食物中含有大量的动植物蛋白，可以改善机体的营养状态，而且这些食物中还含有构成头发的主要成分胱氨酸及半胱氨酸，是养发的最佳营养食品。jzt育儿早教网

jzt育儿早教网

2、体酸性发黄

是血液中酸性毒素增多所致，与过度劳累及过食甜食、脂肪有关。jzt育儿早教网

推荐饮食：可以多吃些食海带、鱼、鲜奶、豆类等；此外，常吃芹菜、油菜、蘑菇、柑桔、菠菜等含铁食品，也能抑制体酸。jzt育儿早教网

3、缺铜性发黄

在头发黑色素生成过程中缺一种重要的含有铜的“酪氨酸酶”。体内铜含量不足会影响这种酶的活性，使头发变黄。jzt育儿早教网

推荐饮食：富含铜元素的食物有动物肝脏、番茄、土豆、芹菜、水果等。jzt育儿早教网

建议可以去做个微量元素的检查。平时注意饮食营养均衡，可以多吃些黑色食物，如黑芝麻、黑豆等，这些食物中的有效成分能够复制黑色素细胞，有再生黑色素的功能。jzt育儿早教网

THE END

广告、内容合作请点击这里 寻求合作

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

所属专题: 孩子头发发黄吃什么好吃这个让宝宝头发变乌黑  饮食指南  头发枯黄  

本文地址:http://www.yuerzaojiao.com/shenghuo/yingyang/84188.html

奶茶的珍珠吃多了对人体的危害（奶茶的珍珠吃多了对人体的危害有多大）

网站首页 返回栏目

献血的人吃什么补血快 献血的人要吃什么补血

最新文章

推荐文章